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是否會長妊娠紋，一方面取決于自身的體質(zhì)、遺傳等先天原因，另一方面，孕前及孕期保養(yǎng)也非常重要。準(zhǔn)媽媽們在懷孕前就要注意鍛煉身體，可以適當(dāng)做按摩、溫水擦浴等，同時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增強(qiáng)皮膚彈性。懷孕以后，在保證均衡營養(yǎng)膳食的同時(shí)，要堅(jiān)持適度的運(yùn)動如散步等；避免體重增長過多、過快；溫水淋浴時(shí)可輕輕按摩腹部皮膚，讓皮膚更有彈性。