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哪些運動對BB的恢復(fù)比較有好處呢？

蘇乞兒Lv.2

突然覺得自己對待這病還是做的很不夠，整天都說想好起來，但是自己那么懶，除了上班就是上網(wǎng)。都沒花過時間去鍛煉。這樣的生活方式本來就不健康。
要改變一下，鞭策自己，以后每天最少鍛煉半個小時。
而且我發(fā)現(xiàn)得了這個病后，每天睡很多都覺得困，不知有沒有哪位朋友和我有同樣的感覺不？
而且不知什么運動對這個病的恢復(fù)有好處的呢？

14-04-21 14:46:30

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diangdLv.4

現(xiàn)在我也在鍛煉但是總是沒法堅持二天打漁三天曬網(wǎng)的就是堅持不下來

14-05-15 13:59:51

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大灰狼Lv.5

我支持運動！我堅信運動能有效控制白白擴(kuò)散及復(fù)發(fā)，就算白白這輩子無法治愈，能完全控制住，這又何妨呢，更何況合理的運動只會對健康有益，降低了很多疾病發(fā)生的可能風(fēng)險，這是不是又寓意著因禍得福呢，小伙伴兒們讓我們從此時此刻開始吧

14-04-30 13:59:44

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白三立Lv.4

不管是什么運動，自己能堅持下來適合自己的就是最好，比方跑步、打球、跳操等等都是可以的！你總是發(fā)困下次可以去醫(yī)院檢查下甲功和甲狀腺抗體看看是否正常！我以前也是特別嗜睡！

14-04-29 15:38:52

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sunshineLv.5

每天去打羽球半個小時或者一個小時，這樣可以加強(qiáng)新陳代謝，排毒。

14-04-25 11:34:14

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ff86Lv.6杭州市

首先不能熬夜，很多白白就是因為長期熬夜導(dǎo)致免疫力下降而產(chǎn)生的。我就是，心態(tài)首先要好。

14-04-21 22:00:33

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