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糖友應(yīng)對(duì)饑餓感的小技巧

荷花chiLv.5
1.從思想上充分認(rèn)識(shí)飲食治療的重要性,要把飲食控制視為比藥治療更重要的治療措施。2.堅(jiān)持與忍耐。既然饑餓感是飲食治療過程中的不適應(yīng)現(xiàn)象,那么只要不出現(xiàn)低血糖,就應(yīng)堅(jiān)持不改變飲食治療方案和不額外進(jìn)食,一般經(jīng)過一段時(shí)間(2-3周)后就會(huì)很快適應(yīng)這種飲食。
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