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糖友應對饑餓感的小技巧

荷花chiLv.5
1.從思想上充分認識飲食治療的重要性,要把飲食控制視為比藥治療更重要的治療措施。2.堅持與忍耐。既然饑餓感是飲食治療過程中的不適應現(xiàn)象,那么只要不出現(xiàn)低血糖,就應堅持不改變飲食治療方案和不額外進食,一般經(jīng)過一段時間(2-3周)后就會很快適應這種飲食。
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