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糖友應(yīng)對饑餓感的小技巧
荷花chi
Lv.5
1.從思想上充分認識飲食治療的重要性,要把飲食控制視為比藥治療更重要的治療措施。2.堅持與忍耐。既然饑餓感是飲食治療過程中的不適應(yīng)現(xiàn)象,那么只要不出現(xiàn)低血糖,就應(yīng)堅持不改變飲食治療方案和不額外進食,一般經(jīng)過一段時間(2-3周)后就會很快適應(yīng)這種飲食。
13-07-26 13:52:44
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78hfang
Lv.4
病態(tài)也要忍啊
15-04-09 11:47:07
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小喵
Lv.4
青島市
年后很多人血糖又高了吧?
15-03-04 11:30:16
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阿華2013
Lv.4
快過年了,看著那么好吃的都不能吃真是一種煎熬??!
15-02-12 11:58:43
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測
Lv.3
青島市
小小:
有些人還是會控制不住自己,比如我
你現(xiàn)在血糖多少?
15-02-04 14:03:26
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小小
Lv.5
青島市
有些人還是會控制不住自己,比如我
15-01-29 11:01:07
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37度好陽光
Lv.5
有病了自然也就注意了,不需要什么方法
15-01-26 14:22:07
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通過吧
Lv.5
杭州
沒有辦法就是堅持不吃唄
15-01-15 11:39:11
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海帶絲
Lv.5
蘇州市
分散注意力
14-12-31 09:22:29
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小短腿兒
Lv.4
北京
還是餓啊
14-12-11 11:41:14
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哦伽伽
Lv.4
與心理有很大關(guān)系,不要事先有饑餓的心理暗示就好了
14-12-02 09:10:15
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