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明顯肥胖，尤其是「肚子大」的人，如果查出脂肪肝，可能就不是吃清淡這么簡單了。近些年的醫(yī)學研究認為，肥胖，尤其是「腹型肥胖」，與各種全身代謝問題有非常大的相關性，絕不僅僅是生活方式的問題。在不酗酒的人群中，超過 70% 的脂肪肝者同時伴有肥胖，75% 同時患有 2 型糖尿病，一半以上有血脂異常，還有很多具有胰島素抵抗的表現(xiàn)。肥胖與代謝性疾病，很可能是一種互為因果關系的綜合癥，而脂肪肝，可能是其中脂肪代謝異常的結果。所以，胖子查出脂肪肝，還應該長期關注自己的血糖、血脂和血壓。當然，不管有沒有那么嚴重，減肥都非常重要，只是關注體重變化的同時，也要關注腹圍——腹圍超大的人，可能內(nèi)臟脂肪堆積很多，而后者與各種代謝疾病、心血管疾病都關系密切。
同志們趕緊運動起來，減肥嘍！