說到養(yǎng)胃，沒什么比食物療法更行之有效的了。通過改善飲食結(jié)構(gòu)，不僅可以直接從外部減輕胃的負(fù)擔(dān)，更可以從內(nèi)部補(bǔ)充養(yǎng)胃所必須的各種營養(yǎng)，可謂一舉多得。是白領(lǐng)女性改善胃部狀況的最佳選擇。
原料
紅茶1包（袋泡茶亦可）、陳皮1/2小勺、檸檬片1片、蜂蜜
制作方法
1 將陳皮切成末，與紅茶一同放入花茶茶杯中。加熱水泡制。
2 浸泡3分鐘后濾去陳皮和茶葉。加入檸檬片，并可根據(jù)個(gè)人口味添加蜂蜜。
※陳皮具有緩和胃部不適的療效。
啦啦啦啦Lv.5
