抑郁癥的癥狀有哪些？你中招了嗎？
努力生活每一天
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抑郁癥并非完全一樣
在人們心中，抑郁癥就是萎靡不振，情感低落?；颊邆儤酚谔稍诖采希粘Ｉ顩]有興趣，整天愁眉苦臉和悶悶不樂。但抑郁癥患者盡管會出現(xiàn)上述癥狀，但表現(xiàn)程度不一，有的輕，有的重，有的攻擊他人。
美國伊利諾伊大學(xué)的心理學(xué)副教授卡拉·伊凡柯維奇博士認(rèn)為，抑郁癥患者盡管會出現(xiàn)上述癥狀，但表現(xiàn)程度不一，有的輕，有的重，有的攻擊他人。他說：“早期研究發(fā)現(xiàn)，千禧一代就是患抑郁癥高危人群，不想上班，經(jīng)常缺勤。他們產(chǎn)生的精神障礙，有自身心理問題，也有環(huán)境因素?！?br />
世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，抑郁癥實質(zhì)上是精神健康心理流行病。據(jù)調(diào)查，全球超過 350,000,000人受抑郁癥折磨。它除影響自己生活自理能力外，還存在其它風(fēng)險，如酗酒中毒、飲食紊亂、驚恐不安或焦慮。但是，如何發(fā)現(xiàn)抑郁癥？抑郁癥有哪幾種？
首先，抑郁癥最常見癥狀并非僅僅是感到沮喪、意志消沉。還有如下9種表現(xiàn)產(chǎn)生情緒低落，失去興趣愛好(如跑步、游泳)，以及做些丟人顯眼丑事。不過這些癥狀未引起重視，也沒有及時到醫(yī)院就診。 ① 生活失去希望，深感無助； ② 對任何事情失去興趣，盡管有些愛好給自己帶來過快樂； ③ 感到精疲力竭，無精打采； ④ 突然發(fā)胖或突然消瘦； ⑤ 嗜睡或失眠； ⑥ 感到內(nèi)疚，有罪惡感； ⑦ 難集中思想和出現(xiàn)記憶困難； ⑧ 出現(xiàn)想死、自殺念頭;有時感到軀體不適(如頭痛、肌肉痛)，醫(yī)院檢查又未發(fā)現(xiàn)毛??； ⑨ 逃避社會，不想工作，不結(jié)交朋友。如果上述任何癥狀出現(xiàn)二周以上，就應(yīng)馬上就醫(yī)。
抑郁癥分類
抑郁癥狀表現(xiàn)各有不同。精神疾病診斷與統(tǒng)計手冊(DSM-5)把抑郁癥主要分為如下三類：重性抑郁、持續(xù)性抑郁和雙相情感障礙。心理健康醫(yī)師一般根據(jù)該手冊對患者病情做出診斷。 1、重性抑郁發(fā)作(單一和重復(fù)性發(fā)作) 重性抑郁癥，在兩周時間內(nèi)必須出現(xiàn)上述其中五個癥狀。伊凡柯維奇說：“至少會出現(xiàn)心情沮喪，對事物沒興趣，感到苦悶。此外，生活自理能力下降”。產(chǎn)后抑郁癥雖DSM-V 技術(shù)上未列入生理疾病，但精神病醫(yī)師列入精神心理疾病。 2、分裂性情緒失調(diào) 莫名其妙多次大發(fā)脾氣是一種情緒障礙。伊凡柯維奇說，盡管“暴烈程度或持續(xù)時間不一樣”。例如，一些簡單事情引發(fā)他(她)大發(fā)雷霆，比如，打破了一個玻璃杯或朋友無意間說的一句話。伊凡柯維奇說：“如此事件一年中平均每周要發(fā)生三次以上，就值得注意?！?nbsp;3、持續(xù)性抑郁癥(精神抑郁) 伊凡柯維奇說，“持續(xù)”在這里是關(guān)鍵詞。這種抑郁癥多數(shù)時間情緒低落，但持續(xù)時間久，至少兩年以上。 4、經(jīng)前焦慮障礙(PMDD) 多數(shù)女性都知道月經(jīng)前出現(xiàn)的周期性不適而產(chǎn)生情緒、行為的改變(即經(jīng)前綜合癥“PMS”)，但是經(jīng)前焦慮障礙(PMDD)是一個更嚴(yán)重癥狀。伊凡柯維奇說，它的出現(xiàn)與心情多個因素(如急躁、緊張、憂慮)有關(guān)。 5、物質(zhì)濫用誘發(fā)抑郁 物質(zhì)濫用和某些藥物如服用皮質(zhì)激素和干擾素等引起的抑郁疾病。 6、疾病誘發(fā)的抑郁 有些疾病如長期疼痛和癌癥會誘發(fā)抑郁。伊凡柯維奇說：“盡管出現(xiàn)正?；顒邮艿狡茐?，但醫(yī)療檢查又未發(fā)現(xiàn)精神失調(diào)。因此，醫(yī)療診斷與抑郁沒有關(guān)聯(lián)?！?nbsp;7、非典型癥狀抑郁 有時病癥不在DSM范圍內(nèi)，例如，有個人癥狀與重型抑郁癥相似，但二周內(nèi)只出現(xiàn)三種癥狀，而不是五種癥狀。伊凡柯維奇說，盡管癥狀不滿足目錄中條件，但醫(yī)生就應(yīng)詳細(xì)深入檢查。 8、DSM目錄外抑郁 假若憂郁心情影響生活質(zhì)量，但又不完全符合DSM中任何一種類型，醫(yī)生仍可根據(jù)癥狀確認(rèn)是否患有抑郁癥。 9、雙相障礙1和雙相障礙2 雙相障礙的特征是抑郁和燥狂交替出現(xiàn)。抑郁心情是重要癥狀。伊凡柯維奇說：“由燥狂和輕度燥狂轉(zhuǎn)到抑郁?！痹锟褚话愠掷m(xù)七天，抑郁持續(xù)二周。 雙相障礙1和雙相障礙2的區(qū)別在于：雙相障礙2沒有燥狂發(fā)作只是“輕度燥狂?！彪p相障礙1病人燥狂發(fā)作嚴(yán)重時必須送醫(yī)治療。
