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我就經(jīng)歷過晚上睡不著難受死了

一感冒就容易鼻塞，可以試試樓主分享的方法

還好沒經(jīng)歷過這個(gè)

鼻塞還真的不能呼吸啊

看來鼻塞引發(fā)窒息死亡不是聳人聽聞而是確有其事??！那面對(duì)鼻塞除了規(guī)范的治療我們又能做些什么呢？
 
熱水泡腳 
睡前用熱水泡腳，至少泡20分鐘，以身體微微出汗為宜；

側(cè)臥按摩鼻翼 
左側(cè)鼻塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，然后雙手握拳，用大拇指背側(cè)節(jié)面，鼻旁兩側(cè)上下來回擦36次，局部至微熱為度；

熱敷鼻子 
用熱毛巾敷鼻子，可暫時(shí)緩解鼻塞。此外，按壓迎香穴可促進(jìn)鼻部血液流通，改善局部血液循環(huán)，從而達(dá)到通利鼻竅之效；

雙手擦面 
首先擦熱手掌，然后沿著鼻旁兩側(cè)向頭頂際擦去，再沿顳部至耳前下降，重復(fù)做36次；

搓腳心 
兩手搓熱，然后先后各搓腳心的涌泉穴(腳底至趾前三分之一的凹陷處)，來回?cái)?shù)次至足底微熱。

再讓我們回到問題中，小明的鼻塞是急性鼻炎引起的。從以上描述中來看發(fā)展快，消退快，可是時(shí)間不等人。那遭受封口的小明會(huì)不會(huì)因窒息而死呢？

醫(yī)生給出的答復(fù)：有窒息而死的可能性

像小明這種急性單純性病毒性鼻炎引起的鼻塞，患者鼻腔神經(jīng)調(diào)節(jié)受到干擾，如果不能經(jīng)口呼吸，那么會(huì)造成嚴(yán)重窒息感，甚至引起低血氧性昏迷。這個(gè)時(shí)候，再發(fā)展下去受多種因素影響有兩個(gè)可能，一個(gè)是窒息發(fā)展引起死亡，另一個(gè)是窒息感（包括低氧血癥）誘發(fā)機(jī)體非常復(fù)雜的應(yīng)急反應(yīng)，這個(gè)應(yīng)急反應(yīng)的過程結(jié)果可能會(huì)改善鼻腔通氣性，從而在一定程度上維持部分有效呼吸存在，而不至于因?yàn)橹舷⑺劳觥?

鼻塞是耳鼻咽喉科常見的癥狀之一，最常見的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻竇炎等。找到引發(fā)鼻塞的根本原因我們也就能對(duì)癥治療。
1、急性鼻炎引發(fā)鼻塞
急性鼻炎的鼻塞發(fā)展很快，通常在數(shù)日內(nèi)即達(dá)到高潮，一周左右可自行消退，可伴有發(fā)熱，頭昏等全身癥狀；

2、慢性鼻炎引發(fā)鼻塞
慢性單純性鼻炎多呈陣發(fā)性或者交替性，日輕夜重，常受體位影響，臥位時(shí)居下鼻腔鼻塞較重。點(diǎn)滴鼻凈，麻黃素藥水后鼻塞可以好轉(zhuǎn)較長(zhǎng)一段時(shí)間；

慢性肥厚性鼻炎多為持續(xù)性鼻塞，對(duì)麻黃素，滴鼻凈不敏感，或者使用后鼻塞好轉(zhuǎn)僅數(shù)分鐘后，又很快出現(xiàn)。肥厚性鼻炎必要時(shí)可以考慮手術(shù)治療，或者使用微波，激光等來縮小鼻甲;慢性鼻竇炎引起的鼻塞可以出現(xiàn)鼻腔流黃膿鼻涕，可伴有頭痛，頭昏，記憶力下降等，可以在感冒后出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間鼻腔流膿涕不好轉(zhuǎn)。鼻竇炎可以和鼻息肉并存；

3、過敏性鼻炎引起的鼻塞
多伴有打噴嚏，流清水涕，鼻癢感，可常年性發(fā)作，也可以季節(jié)性發(fā)作。過敏性鼻炎的鼻塞病人可以伴有哮喘，尤其是小兒；

4、萎縮性鼻炎引起的鼻塞
可以伴有鼻腔粘膜干燥，鼻涕帶血，痂皮多；

5、鼻腔長(zhǎng)腫物引起鼻塞
鼻腔或鼻竇長(zhǎng)腫物引起鼻塞。腫物有多種，常見的是鼻息肉，一種鼻腔良性腫瘤，形如“荔枝肉”，其次是鼻腔乳頭狀瘤，還有比較少見的鼻腔竇惡性腫瘤等。此外鼻咽癌有些早期癥狀也可能只是鼻塞不透氣。

鼻竇腫瘤引起的鼻塞多為進(jìn)行性，單側(cè)或者雙側(cè)，可以出現(xiàn)其它并發(fā)癥狀，如同時(shí)有鼻出血需要警惕惡性腫瘤的可能，如同時(shí)有耳悶，頸部包塊，后縮涕中帶血還要注意防范鼻咽癌；

6、鼻竇囊腫引起的鼻塞
多為進(jìn)行性加重，可以出現(xiàn)鼻腔流黃水樣分泌物的癥狀。也可以出現(xiàn)頭昏等；

7、鼻中隔偏曲引起的鼻塞
多為單側(cè)，也可以為雙側(cè)，年輕人多見。多表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞，可有鼻竇炎的癥狀，也可與過敏性鼻炎等其它鼻病伴隨出現(xiàn)。