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拒絕盲從：“30天不洗臉”并非人人適用
“30天不洗臉”對(duì)有些人來(lái)說(shuō)會(huì)使皮膚越來(lái)越好確實(shí)是事實(shí)，那么，這種方法是否人人適用呢？資深美容專(zhuān)家給出的答案是否定的。報(bào)道中這位外國(guó)女性的確通過(guò)“一個(gè)月不洗臉美容法”，使皮膚自然儲(chǔ)水能力得到恢復(fù)，肌膚呈現(xiàn)水油平衡狀態(tài)，皮膚越來(lái)越好了，但這種方法并不適用于所有人。

資深美容專(zhuān)家表示，不同膚質(zhì)的人群，每天洗臉的頻次及方法需因人而異。比如干性膚質(zhì)若洗臉過(guò)勤會(huì)導(dǎo)致皮膚更干、長(zhǎng)皺紋，但油性和混合型膚質(zhì)一天不洗臉，都容易堵塞臉部毛孔。因此我們還是應(yīng)該遵循常規(guī)的洗臉頻率。
    
因此，對(duì)于愛(ài)美人士而言，還需因人而異不可盲目效仿。遵循正確的洗臉頻次，以早晚各一次為宜。

洗臉的學(xué)問(wèn)：頻次該如何掌握？
洗臉，絕非越勤越好。在不同的季節(jié)，洗臉的頻次也是不同的。專(zhuān)家指出，如果每天洗臉的次數(shù)過(guò)勤，會(huì)導(dǎo)致面部肌膚的皮脂膜遭到破壞，這樣做會(huì)使皮膚受到更多的剌激。因此要想延緩面部衰老,減少對(duì)皮膚的剌激，一天之內(nèi)早、晚各洗一次臉為宜。早上用冷水，晚上用溫水，這樣對(duì)皮膚很有好處。

隨著氣候的不同，洗臉的次數(shù)也應(yīng)該隨之變動(dòng)。比如在炎熱的夏季，一天中洗臉的次數(shù)以三次為宜。由于夏季天氣比較炎熱，面部皮膚油脂分泌過(guò)旺，很容易出油，所以應(yīng)該早、中、晚各洗一次，如果還是覺(jué)得臉上泛油光，可以適當(dāng)增加頻率。

如果是在寒冷的冬季，那么就該減少洗臉的次數(shù)。因?yàn)槎镜臍夂蚋稍锶彼覀兊钠つw膜很脆弱，如果經(jīng)常洗臉，會(huì)令皮膚越來(lái)越干燥，甚至?xí)鹌し杭t，進(jìn)而出現(xiàn)皮膚敏感脫皮，對(duì)于愛(ài)美人士而言是致命的打擊。

結(jié)語(yǔ)：潔面護(hù)膚是每個(gè)愛(ài)美人士不可或缺的功課，然而過(guò)度的清潔往往收到相反的效果，甚至美容不成反變毀容，因此，慢友幫希望大家掌握合理的潔面頻次，同時(shí)要結(jié)合自身的皮膚特點(diǎn)，采取針對(duì)性的護(hù)膚手段。

“30天不洗臉”挑戰(zhàn)“潔面強(qiáng)迫癥”
其實(shí)，“30天不洗臉護(hù)膚”由來(lái)已久，甚至不少大腕明星也對(duì)此方法青睞有加。這種方法的目的，是在于啟動(dòng)肌膚的自我修復(fù)功能新概念，堅(jiān)持不用潔面產(chǎn)品，只用清水清潔皮膚讓肌膚排毒以達(dá)到治愈皮膚的功效。

每當(dāng)一種新的護(hù)膚方法面世，在受到追捧的同時(shí)，自然少不了外界的質(zhì)疑聲。對(duì)于各大論壇廣為流傳的“30天不洗臉護(hù)膚法”，資深“潔面強(qiáng)迫癥”們自然是不能容忍的。

何謂“潔面強(qiáng)迫癥”？就是指那些為自己擁有一堆瓶瓶罐罐而沾沾自喜，或認(rèn)為每天不涂抹3道工序以上就是不夠愛(ài)惜肌膚的資深潔面控人士。在這里，小編要為皮膚科的臨床醫(yī)生們帶個(gè)話，他們都要為你們的做法頭疼死了……

“30天不洗臉的真正意義，不在于‘30天’，也不在于‘不洗臉’，而是在于不干擾肌膚自我修復(fù)的能力。”專(zhuān)家指出，對(duì)肌膚的過(guò)度清潔和保養(yǎng)往往是事倍功半，收起那些引以為榮的潔面產(chǎn)品和護(hù)膚品吧，我們肌膚天然的屏障就是給它們毀得體無(wú)完膚。

洗臉誤區(qū)：“潔面強(qiáng)迫癥”需警惕    
潔面強(qiáng)迫癥人群有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是難以忍受臉部哪怕丁點(diǎn)的油污，洗臉成了每天的頭等大事，潔面類(lèi)產(chǎn)品自然是他們鐘愛(ài)的“伴侶”。對(duì)此，專(zhuān)家解釋說(shuō)，潔面產(chǎn)品與皮膚短短幾十秒的接觸，不可能有能力清除深部粉刺卻不傷害淺層角質(zhì)；如果該產(chǎn)品的清潔力弱，不傷害角質(zhì)，就沒(méi)有機(jī)會(huì)清除堅(jiān)硬隱秘的粉刺角質(zhì)栓；如果它的清潔力強(qiáng)，那么對(duì)于表皮上相對(duì)脆弱的角質(zhì)層，顯然是更大的災(zāi)難。
    
對(duì)于潔面強(qiáng)迫癥人群，還有一類(lèi)不能忍受的面部問(wèn)題就是“角質(zhì)層”，在他們眼里這是很傷“面子”的東西，恨不得處之而后快。那么事實(shí)真的如此嗎？專(zhuān)家指出，角質(zhì)層是肌膚對(duì)外最重要的防御層。除非是已形成角質(zhì)增生等異常狀態(tài)，否則正常角質(zhì)具有保護(hù)肌膚的功能，它會(huì)隨著自然代謝自行更新，不需要借助外力去除。過(guò)于頻繁密集地去角質(zhì)，會(huì)造成角質(zhì)細(xì)胞間脂質(zhì)流逝，皮膚保濕能力降低。