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慢性蕁麻疹的止癢方法

麗莎Lv.3
我慢性蕁麻疹快十幾年了,說(shuō)起這病吧,真心覺(jué)得太折磨人了,會(huì)影響生活質(zhì)量。我每天晚上定時(shí)就起了,吃藥以前管用,現(xiàn)在不怎么管用,所以沒(méi)吃了。最近查尿常規(guī)說(shuō)有點(diǎn)問(wèn)題,看來(lái)藥吃久了,對(duì)腎有點(diǎn)影響了。所以我覺(jué)得市面上買的那些西藥吃久了都會(huì)有副作用的。得了這么久還是有點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)的。分享一下,希望對(duì)你們有用。
1、保持心情愉快,這很重要。我每次起的時(shí)候都會(huì)很癢,這樣會(huì)使我脾氣暴躁。以前我就會(huì)止不住猛撓,但是越撓越多?,F(xiàn)在我會(huì)試著分散注意力,吃吃東西、看看電影……只要不去撓,保持心情愉悅,慢慢的就好了,還不會(huì)留疤(我疤痕體質(zhì),身上好多疤,都不喜歡夏天了)。很管用可以試試。
2、局部起的話,可以試試草本類的牙膏(要沒(méi)破皮哦),可以試試金銀花的,抹厚點(diǎn),慢慢的就會(huì)消。我試過(guò),對(duì)小范圍局部起很管用。
3、去洗發(fā)店洗洗頭,或者去做做足浴也能緩解癢,特別是吃藥不管用的時(shí)候。我覺(jué)得還管用啦。
4、衣服不要穿太緊的,我就是那種,穿太緊也會(huì)誘發(fā),還要穿棉的最好。也要勤換衣服。洗澡的話,不要洗太熱的水,這會(huì)更癢。
5、多吃新鮮水果和蔬菜,保持大便通暢,多喝水,水解百毒(我媽媽說(shuō)的,也不知道是不是,反正我聽(tīng)了)。
就先說(shuō)這么多,不知道對(duì)你們有沒(méi)有用。希望有用。我從小到大到處看了,什么協(xié)和,寬街中醫(yī)院,湘雅……結(jié)果沒(méi)用,所以只好選擇放棄了。所以有什么好方法能根治的也告訴我吧
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