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不吃藥如何降血壓（圖）

微笑Lv.3

每天用花生殼泡水喝，吃完化生后，把殼洗干凈，用開水泡。對高血壓、高血脂、冠心病都有一定的效果。

14-02-28 14:05:48

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微笑Lv.3

少吃鹽，每天限制6克以下，可以在鵝卵石的路上走走，按摩腳底。

14-02-28 14:10:57

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微笑Lv.3

用玉米須煮水喝，對高血壓的頭暈頭痛有效果。

14-02-28 14:09:31

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