舌舔皮炎（口周皮炎）到底是怎么來的？如何有效預(yù)防？
隔壁王學(xué)長
Lv.3
舌舔皮炎是兒童在干燥多風(fēng)的秋冬季節(jié)中常見的一種皮膚病。由于孩子反復(fù)用舌頭舔口唇周圍的皮膚，導(dǎo)致接觸性皮炎的發(fā)生。在秋冬季節(jié)，空氣干燥，孩子嘴唇容易干裂，而舔嘴唇會使嘴唇更加干燥。這是因?yàn)樯囝^會舔掉皮膚表面的保護(hù)層，使皮膚失去保護(hù)，更容易失水。舌頭的刺激和唾液的作用會破壞皮膚的天然保護(hù)膜，引起口周圍皮膚炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為環(huán)繞口周圍一圈邊界清晰的紅斑，同時(shí)出現(xiàn)丘疹、皸裂和脫屑現(xiàn)象。由于口周圍皮膚瘙癢、干燥和疼痛不適，孩子會經(jīng)常用舌頭反復(fù)舔，用口水來濕潤皮膚。這會導(dǎo)致越舔越發(fā)炎，越舔越想舔，而且越干越舔、越舔越干的惡性循環(huán)。
對于舌舔皮炎的治療，首先需要糾正孩子舔唇的不良習(xí)慣。家長可以在孩子的衣服袋里準(zhǔn)備一支金霉素眼膏，當(dāng)孩子覺得嘴唇干燥不舒服時(shí)，可以教他們涂一些金霉素眼膏來緩解不適。金霉素眼膏具有很強(qiáng)的滋潤性，可以有效緩解口唇的干燥和不適。如果皮損較重，需要及時(shí)帶孩子去看醫(yī)生。
除了藥物治療，家長還需要注意孩子的飲食和生活習(xí)慣。飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃肉類，可以適當(dāng)補(bǔ)充多種維生素。吃完飯和吃完水果后，要及時(shí)用清水清洗口周皮膚，以減少菜湯和果汁對皮膚的刺激。清洗后要記得及時(shí)涂抹保濕潤膚劑，以保護(hù)和恢復(fù)皮膚屏障功能。
為了預(yù)防舌舔皮炎的發(fā)生，家長要教育孩子多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充水分；少吃油炸、高熱量和刺激性食物，以免體內(nèi)生熱導(dǎo)致嘴唇干裂；糾正孩子舔吮口唇的動作，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
總之，舌舔皮炎是兒童在秋冬季節(jié)常見的皮膚病，家長需要關(guān)注孩子的飲食和生活習(xí)慣，糾正舔唇的不良習(xí)慣，注意保濕和滋潤，以及及時(shí)就醫(yī)治療。通過這些措施，可以有效預(yù)防和治療舌舔皮炎的發(fā)生。
