牛皮癬三分靠治七分靠養(yǎng)
聽(tīng)風(fēng)意
Lv.5
俗話稱病是“三分治，七分養(yǎng)”，這就形像的說(shuō)明了養(yǎng)病的重要性。銀屑病也是如此，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，保持一種健康的生活態(tài)度，日常生活中注意一些問(wèn)題，對(duì)病情的控制大有益處。下面由皮膚專(zhuān)家給大家介紹幾點(diǎn)護(hù)理
?、疟３忠环N實(shí)事求是的態(tài)度
客觀面對(duì)牛皮癬，不要害怕，更不要自暴自棄，一種樂(lè)觀的生活態(tài)度是非常重要的?？梢詫W(xué)習(xí)一些牛皮癬知識(shí)，懂得如何避免誘發(fā)或加重牛皮癬的因素?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏快，工作繁忙，這些對(duì)于牛皮癬是不利的。所以牛皮癬患者應(yīng)當(dāng)積極的參加適合自己的文體活動(dòng)，宣泄緊張的情緒，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，避免較長(zhǎng)時(shí)間的緊張引起的免疫功能下降。
?、圃鰪?qiáng)體質(zhì)，防止感染
病毒和細(xì)菌的感染可以加重牛皮癬，所以日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合，避免感冒。注意天氣變化，天冷注意加衣。
⑶良好的飲食習(xí)慣
不嗜煙酒及進(jìn)食辛辣食物。雖然這些食物對(duì)于牛皮癬的發(fā)生與發(fā)展之間沒(méi)有確定的關(guān)系，但是辛辣食物可以加重瘙癢，間接的加重牛皮癬。
同時(shí)牛皮癬無(wú)明顯的忌口，不應(yīng)為了忌口而放棄營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取。如果飲食單一，體質(zhì)差，治療上反而更困難。
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牛皮癬患者會(huì)有瘙癢，部分可能瘙癢程度較明顯，這時(shí)會(huì)有患者不停的搔抓。這其實(shí)是應(yīng)避免的。因?yàn)樯ψタ梢源碳てつw，引起同形反應(yīng)，使皮疹加重。所以應(yīng)避免搔抓。
?、汕谙丛?nbsp;積極治療，堅(jiān)持治療
以泡澡為好。洗澡不僅可以去除鱗屑，還能促進(jìn)血液循環(huán)，加快皮膚的新陳代謝。有條件的患者還可以洗礦石浴，效果會(huì)更好。洗澡時(shí)切忌不要用太熱的水和刺激性太強(qiáng)的肥皂，以免對(duì)皮膚產(chǎn)生不良的刺激。洗澡后可以全身用一些溫和的滋潤(rùn)皮膚的護(hù)膚品。
⑹ 積極治療，堅(jiān)持治療
得了疾病一定不能諱疾忌醫(yī)，就自已亂用藥。一再?gòu)?qiáng)調(diào)的是，不恰當(dāng)?shù)闹委煵粌H對(duì)牛皮癬沒(méi)有治療效果，反而可以加重牛皮癬。所以得了牛皮癬一定要積極的治療。
zeroLv.4