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老年人夜尿增多通常是由哪些疾病引起的?應(yīng)當(dāng)如何避免?

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夜尿是指晚上8點(diǎn)到次日早晨8點(diǎn)之間的排尿量,正常人通常在夜間排尿2次以下,總量平均約500毫升,這相當(dāng)于全日排尿量的1/4至1/3。然而,如果夜間排尿量超過白天尿量,且排尿次數(shù)增多,特別是在入睡后半夜仍需起床排尿,這就是夜尿增多。夜尿增多的主要原因通常是腎臟疾病,例如慢性腎小球腎炎、慢性腎盂腎炎、高血壓腎動脈硬化及慢性腎功能不全等。這些疾病會導(dǎo)致腎功能減退,使身體不能在白天完全排出代謝產(chǎn)物,需要在夜間繼續(xù)排泄,導(dǎo)致夜尿增多。另外,心功能不全會使晚上平臥時回心血量增多,導(dǎo)致腎血流量增加,尿量也會增加。此外,一些藥物使用、飲水過多或精神因素如失眠或精神疾病也可能導(dǎo)致夜尿增多,但通常以夜尿次數(shù)增多為主,而尿量不多。如果白天大量飲水、利尿劑使用或睡前飲水過多等原因引起的夜尿增多是正?,F(xiàn)象,不必過于在意。
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