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自我調(diào)理高血壓(足下篇)圖

阿華2013Lv.4
癥狀:高血壓,有頭疼、眩暈、耳鳴、心悸、氣短、失眠、肢體麻木等不適。

方法:1.每天泡腳時,用刮板或者手指從腳心向生殖腺反射區(qū),呈扇形刮按,每次3分鐘。

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