肺纖維化如何防發(fā)作？小心這5個(gè)誘因！
富有且慷慨
Lv.1
肺纖維化，又稱(chēng)為肺臟間質(zhì)組織纖維化，是當肺部的成纖維細胞受到化學(xué)性或物理性傷害時(shí)，為了修復肺間質(zhì)組織而分泌膠原蛋白所形成的現象。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是肺臟受到傷害后，人體進(jìn)行自我修復而產(chǎn)生的結果。那么，我們如何預防這種疾病的發(fā)生呢？
首先，我們要明確的是，盡管目前還沒(méi)有明確的證據表明吸煙和肺纖維化之間有直接關(guān)系，但長(cháng)期吸煙無(wú)疑會(huì )導致肺功能的下降，從而誘發(fā)多種肺部疾病，包括肺纖維化。因此，拒絕吸煙是預防肺纖維化的重要措施之一。
其次，家居環(huán)境也是影響肺纖維化的一個(gè)重要因素。由于環(huán)境污染是導致肺纖維化患者激增的一大原因，特別是新裝修好的房子，氣味刺眼，需要通風(fēng)閑置2至3個(gè)月以上才能入住。因此，保持室內空氣清新和居住環(huán)境清潔衛生是非常必要的。
此外，我們不能忽視氣喘和感冒等癥狀。氣喘是肺纖維化患者最主要的癥狀之一，主要由缺氧引起?；颊呷菀卓人?，一般為干咳，早期無(wú)痰。這樣的情況易被人認為是運動(dòng)后的體力不支而被忽視。如果出現進(jìn)行性的呼吸困難、喘憋加重等癥狀，應及時(shí)就診。
最后，飲用水也是需要注意的一個(gè)方面。常用的桶裝水在裝水過(guò)程中容易帶進(jìn)空氣中的雜菌，在溫度、濕度都比較適宜的季節，如春夏，極易造成孢子、真菌等快速繁殖，而且目前許多飲水機的過(guò)濾裝置不夠先進(jìn)，細菌可能通過(guò)飲用水入侵人體。因此，桶裝水最好開(kāi)封后3至5天就喝完，并且飲用前被煮沸過(guò)。
總之，預防肺纖維化的發(fā)作需要我們在日常生活中注意多個(gè)方面。拒絕吸煙、保持家居環(huán)境清潔、注意氣喘和感冒等癥狀、注意飲用水衛生等都是非常必要的措施。只有做好了這些預防工作，才能有效地降低肺纖維化的發(fā)生風(fēng)險。
