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結腸腫瘤并不一定都是惡性腫瘤，也可能是良性的，其中比較常見的是結腸息肉和大腸腺瘤。這些良性腫瘤通常不會危及生命，但如果不及時治療，也有可能演變?yōu)閻盒阅[瘤，因此生活中應做好預防工作，避免結腸癌的發(fā)生。

首先，要糾正不良的飲食習慣。少吃油膩食物，適當多吃一些富含維生素的蔬菜水果，多攝入高纖維食物。這些飲食習慣有助于預防結腸腫瘤的發(fā)生。

其次，要定期到醫(yī)院進行結腸鏡檢查。如果發(fā)現(xiàn)腸道有異常情況，如息肉或腺瘤等，應及時進行手術切除，以避免其演變?yōu)閻盒阅[瘤。特別是對于一些直徑比較大的息肉或腺瘤，更應該及時采取手術措施。

此外，適當運動也是預防結腸癌的重要措施之一。缺乏運動容易導致身體免疫力下降，增加患癌癥的風險。因此，建議每天保持一定的運動量，可以選擇慢跑、散步、游泳等運動方式。

總之，結腸腫瘤包括良性腫瘤和惡性腫瘤兩種類型。對于良性腫瘤，及時治療可以避免其演變?yōu)閻盒阅[瘤。生活中應做好預防工作，糾正不良的飲食習慣，定期進行結腸鏡檢查，適當運動等措施有助于預防結腸癌的發(fā)生。