第一個(gè)字：備
找醫(yī)生看病是關(guān)系到患者自身健康的大事，就診前應(yīng)該有充分準(zhǔn)備。
一、備精神：一旦患上疾病，既不能漠然置之，也不能背負(fù)過(guò)重的負(fù)擔(dān)，應(yīng)該用平常心看待。
二、備資料：就診時(shí)，一定要準(zhǔn)備好以往做過(guò)的檢查結(jié)果及病歷資料。最好能按時(shí)間順序排列起來(lái)，以便醫(yī)生快速了解病情，也可避免重復(fù)檢查。
三、備藥物：對(duì)于一些慢性病患者，應(yīng)將正在服用的所有藥品，列出一張清單。如果還服用一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，也應(yīng)該帶上完整的藥袋或包裝盒供醫(yī)生參考。不能只說(shuō)“某個(gè)小白藥片”這么模糊的概念。另外，有些藥物可遮掩癥狀，除非病情緊急，一般在就診前不宜亂用藥，特別是鎮(zhèn)痛藥、解熱藥、降壓藥、鎮(zhèn)靜安眠藥等。
四、備儀態(tài)：就診前盡量不化妝，特別是不能濃妝艷抹。因?yàn)榛瘖y品可能掩蓋本來(lái)的膚色，對(duì)診斷貧血等十分不利?？床∏斑€應(yīng)注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)、飽食、情緒過(guò)于激動(dòng)、大量飲酒或吸煙，這些因素均可引起心跳加快、血壓波動(dòng)，給某些疾病確診造成一定困難。另外，由于醫(yī)生常要進(jìn)行體格檢查，必要時(shí)還要采血或儀器檢查。因此，不要穿緊身或復(fù)雜的衣服，以便檢查。
五、備時(shí)機(jī)：通常來(lái)講，任何時(shí)間去看病都可以，但最好在癥狀最明顯的時(shí)候去醫(yī)院，比如有時(shí)皮疹只在下午出現(xiàn)，那就應(yīng)該在出現(xiàn)皮疹的時(shí)候再來(lái)就診。如果是慢性病，只需開(kāi)藥等，則可以在下午患者少的時(shí)候就診。如非緊急情況，盡量不要到急診就診，因?yàn)榇罅糠羌毙曰颊哒加眉痹\資源，必然會(huì)影響真正的急診患者就診。
第二個(gè)字：說(shuō)
告訴醫(yī)生你的感受。
一、說(shuō)真相：俗話說(shuō)，病不忌醫(yī)。向醫(yī)生講述病情時(shí)，應(yīng)實(shí)事求是，既不隱瞞也不夸大。虛假的病史可將醫(yī)生的思路引向歧途，容易做出錯(cuò)誤的診斷，進(jìn)而導(dǎo)致錯(cuò)誤的治療。
二、說(shuō)重點(diǎn)：說(shuō)出導(dǎo)致這次前來(lái)就診的最主要原因。比如，某人常有一些不舒服，但通常并不去醫(yī)院就診，只有當(dāng)某一癥狀變得十分明顯時(shí)，才會(huì)到醫(yī)院。因此不要指望一次看病就解決全部問(wèn)題，而是應(yīng)避輕就重地說(shuō)出最想解決的問(wèn)題。
三、說(shuō)清楚：說(shuō)清楚是指患者在醫(yī)生詢問(wèn)癥狀出現(xiàn)的時(shí)間、位置、性質(zhì)、數(shù)量等問(wèn)題時(shí)，給予醫(yī)生比較肯定、一致的回答。比如，一位咯血的患者在向醫(yī)生陳述時(shí)，時(shí)而說(shuō)自己咯出的是血塊，時(shí)而說(shuō)是血絲，時(shí)而又成了嘔吐出血塊等，這會(huì)導(dǎo)致醫(yī)生診斷困難。
第三個(gè)字：聽(tīng)
聽(tīng)清楚醫(yī)生的問(wèn)題。
患者一定要聽(tīng)清醫(yī)生的問(wèn)題和要求再做回答。對(duì)于醫(yī)生的問(wèn)題有任何不明白，應(yīng)該提出來(lái)，請(qǐng)醫(yī)生再次說(shuō)明，別怕醫(yī)生嫌麻煩。
第四個(gè)字：?jiǎn)?br />
患者要主動(dòng)詢問(wèn)自己所關(guān)心的事情。
患者應(yīng)學(xué)會(huì)向醫(yī)生提問(wèn)，做好與醫(yī)生的溝通。建議事先列一張問(wèn)題清單，可以避免因匆忙而忘記要問(wèn)什么，也可節(jié)省思考時(shí)間。
以下問(wèn)題可供就診患者參考：
我得了什么病？病因是什么？
檢查的意義及程序？檢查前、中、后應(yīng)注意的事項(xiàng)？
什么時(shí)間可以知道結(jié)果？得到結(jié)果后應(yīng)該怎么辦？
該病如何治療？
為什么要吃這個(gè)藥？這個(gè)藥應(yīng)如何吃？如何才知道有沒(méi)有效？有什么副作用？要吃多久？
多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)好些？這次開(kāi)的藥吃完后怎么辦？如果吃藥后感覺(jué)不好該怎么辦？
是否還有其他可行的治療方式？以后有什么需要注意的事項(xiàng)？如何預(yù)防再發(fā)生？
掌握了以上“備、說(shuō)、聽(tīng)、問(wèn)”四步法，患者就能夠較好地與醫(yī)生溝通，在就診中過(guò)程，既可節(jié)省時(shí)間，又能在醫(yī)生那里得到自身疾病和問(wèn)題的答案，保護(hù)切身利益。
蘋果吻Lv.5
