冬天到了應(yīng)該如何緩解老年性皮膚瘙癢癥？
追著太陽(yáng)飛
Lv.7
老年人在冬季可能會(huì)遇到皮膚瘙癢的問(wèn)題，尤其是60歲以上的人群。這種現(xiàn)象通常表現(xiàn)為全身皮膚瘙癢，特別是小腿、腰背部以及系腰帶的地方。為了緩解這種癥狀，可以采取以下措施：
調(diào)整生活習(xí)慣：避免使用過(guò)熱的水洗澡，減少搓洗次數(shù)；選擇中性護(hù)膚浴皂；貼身內(nèi)衣選用純棉質(zhì)地；新買來(lái)的內(nèi)衣要用清水洗后再穿；室內(nèi)使用加濕器或養(yǎng)水栽植物；暖氣上放一盆水以增加室內(nèi)空氣濕度。
注意飲食習(xí)慣：適量攝入高脂肪食物，如魚(yú)、肉、蛋等，以預(yù)防皮膚干燥和老化；飲食宜清淡，忌煙、酒、濃茶及咖啡，少用辛辣刺激性食物；每天喝八杯水以補(bǔ)充體內(nèi)水分。
注意生活環(huán)境：保持室內(nèi)空氣濕度適中，避免過(guò)度干燥。
注意內(nèi)分泌和代謝性疾?。禾悄虿 ⒓谞钕俟δ芸哼M(jìn)(甲亢)、肝膽疾病、腎臟疾病、血液系統(tǒng)疾病、惡性腫瘤以及消化不良和便秘、過(guò)敏性因素、精神因素等都可能導(dǎo)致老年性皮膚瘙癢癥的發(fā)生。因此，在治療瘙癢的同時(shí)應(yīng)作全面的體格檢查和相關(guān)的實(shí)驗(yàn)室檢查。
在采取上述措施后仍覺(jué)皮膚瘙癢者，可外用一些止癢藥物：樟腦醑、曲氨奈德氮酮擦劑、皮質(zhì)類固醇激素軟膏等。嚴(yán)重者可口服抗組胺藥物，但要注意老年患者所患其它疾病以及正在服用的各種藥物。
最后要提醒每一位老年患者要保持愉快的心情，轉(zhuǎn)移對(duì)“癢”的注意力，否則越抓越癢最終導(dǎo)致皮膚增厚甚至繼發(fā)感染。另外，用藥要慎重，尤其是口服藥物，應(yīng)該到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
