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對(duì)于抑郁癥患者來(lái)說(shuō)都需要進(jìn)行哪些心理治療?

不酷不隨性Lv.2
抑郁癥需要接受心理治療,因?yàn)樾睦碇委熓侵委熞钟舭Y的有效方法之一。心理治療通常分為兩類(lèi):一般性的心理治療和特殊性的治療。

一般性的心理治療包括耐心傾聽(tīng)病人的訴說(shuō),理解并積極鼓勵(lì)病人,逐漸增強(qiáng)病人的自信心,訓(xùn)練病人戰(zhàn)勝疾病的勇氣,為病人建立可接受的治療方案,指導(dǎo)病人進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和心理訓(xùn)練,例如放松和轉(zhuǎn)移自己的消極意念等。

特殊性的治療包括認(rèn)知治療、行為矯正、音樂(lè)放松治療和生物反饋治療。認(rèn)知治療采用計(jì)算機(jī)系統(tǒng)完整的治療方案;行為矯正則針對(duì)病人的不良行為進(jìn)行矯正;音樂(lè)放松治療是一種有效的治療方法,舒緩的音樂(lè)能夠舒緩病人的情緒;生物反饋治療也可以產(chǎn)生很好的效果。

綜上所述,心理治療是治療抑郁癥的有效方法,包括一般性的心理治療和特殊性的治療,如認(rèn)知治療、行為矯正、音樂(lè)放松治療和生物反饋治療。
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