寒冷性蕁麻疹的冷脫敏治療應(yīng)該怎么做？
天下太平
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寒冷性蕁麻疹的自我冷脫敏治療法
寒冷的冬天，一些患者在突然遇冷時，身體暴露部位或接觸寒冷物體的部位會出現(xiàn)風(fēng)團、皮疹、水腫，并伴有劇烈的瘙癢，而一旦步入暖和的環(huán)境，疹塊就會慢慢消退。這些癥狀就是我們通常說的寒冷性蕁麻疹的典型表現(xiàn)。寒冷性蕁麻疹雖然來得快，去的也快，但往往遷延數(shù)年、反復(fù)不愈。
寒冷性蕁麻疹的患者除了在冬季要注意保暖，對癥藥物治療外，還可以采用自我冷脫敏治療的方法，也有一定的療效。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科馬月眉分享了一種自我冷脫敏治療法，具體步驟如下：
1. 取一個稍大一點的提桶，一個測水溫的溫度計。
2. 病人每天早晚，把校定過溫度的水放入桶內(nèi)，用以洗手、洗身、最后將雙足泡入水桶10至15分鐘，然后以毛巾擦干，穿好衣服。
3. 起始時的水溫以不出現(xiàn)任何不適癥狀為準(zhǔn)，一般常用水溫為20℃，以后如病人耐受良好，則每隔兩周降溫3℃，依次由17℃、14℃、11℃至8℃為止。
4. 一般的病人如能耐受8℃的水溫，則其原來對寒冷特別敏感的狀態(tài)可明顯好轉(zhuǎn)。
在采用自我冷脫敏治療法時，患者需注意：
1. 在進行冷水浸泡時，應(yīng)逐漸降低水溫，以避免突然的寒冷刺激導(dǎo)致皮膚過敏。
2. 浸泡時應(yīng)保持水溫恒定，避免水溫波動過大。
3. 每天浸泡后應(yīng)及時擦干皮膚，并注意保暖，以避免感冒和其他不適。
4. 在進行自我冷脫敏治療前，患者應(yīng)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議和指導(dǎo)。
通過以上方法，寒冷性蕁麻疹患者可以有效地緩解癥狀并改善生活質(zhì)量。同時，患者還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣和心理狀態(tài)，以增強身體的免疫力并促進身體的康復(fù)。
