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親，可以配合中醫(yī)的穴位療法試試，具體的可以在聊天功能里咨詢我，希望能幫到你，祝你早日康復(fù)

復(fù)制自知乎
效果未知
1、跑步。每晚跑步，如果天冷就戴上口罩保護(hù)好鼻子以后跑，跑到鼻子全通，然后回家洗個熱水澡。我個人感覺是長期堅持跑步不僅能提高自身免疫力，而且在跑步大喘氣的時候也激活了鼻子的工作性能，讓它大流量的進(jìn)出空氣，對它是個鍛煉。
2、鹽水洗鼻子。買了個洗鼻壺，附帶著小包的無碘鹽，據(jù)說里面還含有小蘇打。不過我認(rèn)為只要鹽水基本符合生理鹽水的濃度，洗的時候就不會難受，然后無碘最好，因為又不指望鼻子吸收碘，至于小蘇打之類的我認(rèn)為作用不大。這么說的意思是，大家可以自己買點無碘鹽慢慢調(diào)試到舒服的濃度就行了，沒必要買成品，那東西還是比較貴的。每天晚上，和一早洗鼻子，不管它具體有什么效果，用手指頭想想就知道，用流水沖一沖鼻腔，起碼能去除一部分白天和夜間吸進(jìn)去的污物吧，說不定就能洗掉你的過敏源，效果還是不錯的，洗完后鼻子很舒服。
3、涼水洗臉。每天晚上和白天用涼水洗臉，不管冬天夏天。
4、按壓迎香穴。這個主要是在鼻子堵了的時候用，兩只手分別按兩邊，揉幾十下就能讓徹底堵住的鼻腔通氣。但咨詢了愛好養(yǎng)生的同事說，按壓迎香穴還不僅僅是能使鼻腔打開，還能促進(jìn)相應(yīng)穴位循環(huán)，幫助治療鼻炎。
5、每晚熱水洗腳。熱水燙腳主要是促進(jìn)全身血液循環(huán)，也能促進(jìn)鼻腔的血液循環(huán)，你可能會有感觸就是洗腳的時候鼻子暫時是通氣的。這個泡腳時間可以長一點。
6、多吃水果。
7、注意屋內(nèi)衛(wèi)生，常打掃，常換洗被褥，因為我感覺臥室里的螨蟲對鼻子是有很大傷害的，說不定它就是我的過敏源。
8、冬天的早上出門時戴上口罩，避免被冷空氣直接刺激到，刺激的打噴嚏。
今晚還有點事，先這些，如果大家有興趣，有機(jī)會我慢慢細(xì)化。
總之一句話，鼻炎能治好，一定要樹立信心，治療要趁早，不用花一分錢，靠自己長期的鍛煉與呵護(hù)就能好。
再簡單點就是堅持鍛煉提高自身免疫力
鍛煉免疫力
免疫力
鍛煉
跑步！

注意保暖，或者出門帶口罩，或者按摩鼻子的穴位應(yīng)該會好受點

去醫(yī)院看看吧，問問醫(yī)生吃點啥藥

那應(yīng)該買什么藥呢

鼻炎加咽炎吧。

可以去正規(guī)的醫(yī)院耳鼻喉科就診，明確診斷及治療。觀察病友的提問，感覺問題不大。