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本來以為“乳頭內(nèi)陷”這種人群不是很多呢，但是最近看到幫里有好幾個人問，由于部位比較特殊，再加上女生的小羞澀，不愿去醫(yī)院看，乳頭內(nèi)陷不僅僅是影響美觀，還會影響以后的性生活和哺乳。那導致乳頭內(nèi)陷的因素有哪些?又有哪些方法可以恢復過來呢?

年輕少女乳頭內(nèi)陷的原因

先天性乳頭內(nèi)陷的發(fā)生一般是由于先天發(fā)育引起，與遺傳因素相關(guān)，乳腺導管短縮，有些組織纖維化攣縮，乳頭平滑肌發(fā)育異常。后天性乳頭內(nèi)陷系乳頭受乳腺內(nèi)病理組織牽拉或胸罩或束胸壓迫引起。多見于炎癥、腫瘤等疾病，侵犯乳房的導管、韌帶、筋膜等，使受侵的導管、韌帶、筋膜收縮所致;不合理的束胸或穿戴過緊的胸罩發(fā)生在青少年時期，因胸部緊束，血液循環(huán)不暢，致乳房發(fā)育不良而致乳頭內(nèi)陷。


乳頭內(nèi)陷程度對照分成三度：

1.一度為部分乳頭內(nèi)陷，乳頭頸部存在，能輕易被擠出，擠出后乳頭大小與常人相似。

2.二度為乳頭完全凹陷于乳暈之中，但可用手擠出乳頭，乳頭較正常小，多半無乳頭頸部。

3.三度為乳頭完全埋在乳暈下方，無法使內(nèi)陷乳頭擠出。若伴有導管周乳腺炎，病人乳暈周圍可有紅斑和疼痛，乳暈下可觸及腫塊;若繼發(fā)于乳腺癌，患側(cè)乳腺尚可有橘皮樣、鎧甲樣等皮膚病變。

乳頭內(nèi)陷不動手術(shù)的方法

1、牽拉法：在乳房發(fā)育過程中，每天早、晚用溫水洗干凈乳房，然后用手指輕輕捏住內(nèi)陷的乳頭慢慢地向外牽拉，在牽拉的同時，用另一只手的拇指和食指輕輕按摩乳頭，每次做5—10分鐘。

2、吸引法：可用針筒外套管套在乳頭部分，亦可用小酒盅扣住乳頭，外加布帶壓緊，或用拔火罐向外吸吮，還可用塑料罐捏扁后扣在乳頭周圍，松手也有吸力，同樣起到拔罐的作用。目前市場上有一種“乳頭隆起器”，原理與此后差不多，開始每天吸1—2次，每次半小時。如無不反應，可增加吸附時間。

乳頭內(nèi)陷的手術(shù)治療方法：

1、輕度不用任何器械，僅靠手的捏擠就能使乳頭暫時凸出，且外形基本正常。持續(xù)抽吸或單純縫合即可矯正。中度用手不能擠出，須靠負壓吸引，鈍性分離纖維帶、牽拉、縫合等方法才能使乳頭凸出。且外形較正常的乳頭短小，此類患者較多。

2、重度用任何器械都不能使其凸出，此類患者較少見,需外科手術(shù)矯正。治療乳頭內(nèi)陷的基本方法是：牽拉、分離、縫合、組織瓣轉(zhuǎn)位及生物材料填充等。

乳頭內(nèi)陷的預防

其一、注重衣著。貼身內(nèi)衣應為棉制品，并經(jīng)常換洗、日光照射。乳頭如有發(fā)紅、裂口的跡象時，內(nèi)衣應進行蒸煮消毒，少女使用乳罩不可過早。

其二、防止擠壓。內(nèi)衣、乳罩適當，不可過緊，對于乳房較大的少女，更應注意乳房的寬松。對于有俯臥習慣的少女，則要及時糾正，防止乳頭遭受擠壓，以免加重乳頭內(nèi)陷的程度。

其三、注意飲食健康和運動。少飲酒以及吃重口味的食物，要注重營養(yǎng)的攝入，同時養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣能夠?qū)θ轭^內(nèi)陷起到較好的預防作用。運動及乳房按摩可有效改善乳房病變。