生活中出現(xiàn)鼻子不通氣的情況一般有哪些小妙招可以幫助緩解？
不酷不隨性
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鼻子不通氣是日常生活中非常常見(jiàn)的問(wèn)題，多數(shù)人在感冒時(shí)都會(huì)出現(xiàn)這種情況。當(dāng)鼻子不通氣時(shí)，人們會(huì)感到不舒服，對(duì)于工作和學(xué)習(xí)都會(huì)產(chǎn)生影響。那么，當(dāng)鼻子不通氣時(shí)，我們應(yīng)該怎么辦呢？今天，我將為大家介紹8個(gè)小妙招來(lái)緩解鼻子不通氣。
1. 薄荷油治鼻子不通氣：直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者將少許的薄荷油抹在上唇，片刻后鼻子即可通氣。薄荷具有清香涼爽的特點(diǎn)，具有疏風(fēng)清熱的功效。
2. 鮮姜治鼻子不通氣：將鮮姜洗凈后切成小條狀，在睡覺(jué)時(shí)塞入鼻孔，幾分鐘后取出，一般一次就可以使鼻子通氣。鮮姜具有散寒、解表、殺菌的功效，其濃厚的氣味對(duì)呼吸有興奮功效。
3. 艾草治鼻子不通氣：將艾草的葉子揉搓成條狀，洗凈并擦干鼻子后，輕輕插入艾草條，片刻鼻子即可通氣。艾草具有通絡(luò)、行氣、驅(qū)寒的功效，其特殊氣味及鉀、精油等成分有利于緩解鼻塞。
4. 白蘿卜治鼻子不通氣：取新鮮的白蘿卜4個(gè)，洗凈切塊后，放入煮鍋中，加入適量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白蘿卜水的蒸氣，幾分鐘后鼻子即可通氣。白蘿卜具有順氣、清熱的作用，適用于鼻塞。
5. 白醋治鼻子不通氣：將半杯醋放在蒸鍋中，直接大火蒸沸后，用鼻子對(duì)著杯口（注意保持一段距離，以免燙傷），嗅醋蒸氣，數(shù)分鐘后即可使鼻子通氣。醋具有解毒、殺菌、防感冒的功效。
6. 冰片治鼻子不通氣：冰片具有通竅、清熱功效。取冰片3克研磨成粉末，兌入100克蜂蜜，攪拌均勻，用棉簽蘸取少許涂在雙側(cè)鼻腔，1日3~5次。孕婦禁用。
7. 桃樹(shù)葉治鼻子不通氣：摘取2片新鮮的桃樹(shù)嫩葉，搓揉成條絮狀塞入鼻孔內(nèi)，放置10分鐘左右，鼻內(nèi)分泌大量清鼻涕，不能忍受時(shí)，取出葉子，每日4次。桃樹(shù)葉具有清熱、解毒、祛風(fēng)功效。
8. 揉按迎香穴治鼻子不通氣：迎香穴是治療鼻塞、提高嗅覺(jué)的要穴。位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，鼻唇溝處。具有通竅、散風(fēng)的功效。用大拇指指腹按揉兩側(cè)的穴位，一般要按揉100余次。
以上是8個(gè)小妙招來(lái)緩解鼻子不通氣。除此之外，還有3種方法可以幫助緩解鼻子不通氣：側(cè)臥按摩法、熱敷法和鹽水洗鼻法。其中，側(cè)臥按摩法是通過(guò)按揉迎香穴來(lái)達(dá)到通竅的目的；熱敷法是用熱毛巾敷鼻或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻孔吹熱風(fēng)；鹽水洗鼻法是用鹽水清洗鼻腔，以緩解鼻塞。
總之，鼻子不通氣雖然不是什么大病，但會(huì)給人帶來(lái)不適和困擾。以上介紹的方法都是比較簡(jiǎn)單易行的，但僅供參考，具體方法還要以醫(yī)生的治療建議為準(zhǔn)。
