糖尿病神經(jīng)病變注意事項(xiàng)
女人不惑
Lv.4
1.避免吃得太多,也不能隨意滋補(bǔ),最好咨詢中醫(yī),通過(guò)中藥調(diào)理適當(dāng)給予營(yíng)養(yǎng)。
2.糖尿病患者可養(yǎng)成冬季多喝湯的習(xí)慣,如雞湯、排骨湯含有人體所需的多種氨基酸及鈣質(zhì),可溶性高,易于吸收,可以有效增強(qiáng)抵抗力。
3.可根據(jù)年齡及健康狀況,積極、適當(dāng)?shù)貐⒓勇?、散步、打太極拳、舞劍等健身鍛煉。
4.用熱水泡腳時(shí),得控制好水溫,40攝氏度以下的水溫比較合適。