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降酸控病,全程記錄

苗興杰Lv.4
在又一次的刻骨疼痛之后,不能不再重視痛風(fēng)這個(gè)病。發(fā)作期間,臥床一周,偶然看到痛風(fēng)吧,真是找到組織了!也找到信心!決定降酸,控病!感謝各位風(fēng)友的付出,自己也做只小白鼠。

基本情況:
(1)本人38歲,身高1.80米,體重77.7公斤。
(2)2011年發(fā)病,確診痛風(fēng),至今4年病史,每年發(fā)作2-3次。
先是右腳踝發(fā)作,再是左腳踝發(fā)作,后來左膝發(fā)作,最近這次左腳踝及左膝都痛及腫。目前無痛風(fēng)石(肉眼觀察)。
(3)反思病因:從小家貧,草食為主。進(jìn)城后,猛吃大葷,少運(yùn)動(dòng),少喝水,工作壓力大,長時(shí)間積累,發(fā)病。
(4)之前的多次尿酸檢測記錄,基本在500-600之間,最高一次660。近一年沒檢測指標(biāo),從沒吃過降酸藥,素食為主,但不是嚴(yán)格忌口。
(5)今年發(fā)作兩次,2月和10月。分別在兩次出外旅行 之后。勞累和美食綜合原因,急性發(fā)作,每次大概臥床一周左右。

降酸計(jì)劃:
(1)全面體檢,掌握狀況。在上海某著名三級甲等醫(yī)院,體檢肝腎及血常規(guī),并與著名痛風(fēng)專家溝通,再結(jié)合痛風(fēng)吧里各位大咖的經(jīng)驗(yàn),制定降酸計(jì)劃。
(2)目標(biāo):尿酸指標(biāo)先期控制在300-360之間,希望能有溶石發(fā)生,把腳踝及膝關(guān)節(jié)等處積累的結(jié)晶融掉。后期逐漸減藥,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)忌口,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),尿酸指標(biāo)控制在350-420之間。不再發(fā)作。
(3)準(zhǔn)備:ph試紙,尿酸測試儀(會(huì)好)。降酸藥(本溴/非布),小蘇達(dá),英太青。綠茶,枸杞,檸檬。

最近一次的發(fā)作圖片,很慘!很痛!臥床一周。然后,就又恢復(fù)如常。但是不能再大意了!

總數(shù) 7
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