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皮下瘤，良性腫瘤的一種，起源于脂肪組織，由成熟的脂肪組織構成。這種腫瘤被中醫(yī)稱為“痰核”，因為它們在身體的各個部位都有可能出現(xiàn)。皮下脂肪瘤具有薄的纖維內(nèi)膜，其內(nèi)部有許多纖維索，這些纖維索在垂直和水平方向上形成許多間隔，從而形成一個復雜的結構。

一、皮下瘤的形成原因

皮下瘤的形成主要與毛孔堵塞有關。當毛孔堵塞后，皮脂腺會不斷分泌皮脂，這些皮脂無法排出，就會刺激皮下的皮脂腺增生并積聚皮脂。隨著時間的推移，這些積聚的皮脂會形成一個小的包塊，當包塊成熟時，會擠出白色的分泌物。如果這些分泌物被細菌感染，就會引發(fā)毛囊炎，導致局部炎癥和疼痛。

二、皮下瘤的飲食注意事項

對于皮下瘤患者來說，飲食是非常重要的。首先，他們需要確保飲食營養(yǎng)平衡，多吃富含纖維的食物。纖維具有多種重要的生理功能，如通便、降低血膽固醇、降低血糖、改善腸道菌群和預防癌癥等。

此外，患者還需要控制飲食中脂肪的攝入量。建議脂肪提供的能量不應超過每天總能量的7~10%。增加蔬菜、水果和谷物在飲食中的比例，并確保每天攝入的膳食纖維量大于30克。

患者應減少攝入動物性食物，如雞蛋、肉類和牛奶等。盡可能避免與其他致癌物質(zhì)接觸，以預防皮下瘤的發(fā)生。禁食肉類和狗肉也是預防皮下瘤的重要措施之一。

總之，了解皮下瘤的形成原因和飲食注意事項對于預防和治療皮下瘤非常重要。通過保持健康的飲食習慣和生活方式，人們可以降低患皮下瘤的風險，提高生活質(zhì)量。