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好無助好想哭

蛋卷Lv.4

本來一直好好的可是大概半個月以前就開始睡不著了整夜整夜的失眠好的時候能睡3、4個小時差的時候一夜未眠再這樣下去身體肯定會吃不消的我每天晚上都在喝牛奶還有安神補腦液可是一點用都沒用我到底該怎么辦？

14-04-28 11:14:11

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徐瑞Lv.3

看醫(yī)生，開點安眠藥

14-05-17 10:27:17

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山山Lv.5

養(yǎng)只寵物吧，分散下注意力

14-05-05 09:51:20

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蛋卷Lv.4北京市

~凌~: 我現(xiàn)在的情況跟你一樣，，也是大半個月前開始，，晚上大概只是睡到4至5個小時，，現(xiàn)在眼睛已經(jīng)受不了，，好痛還老掉眼淚。。該如何是好...

我現(xiàn)在嘗試白天讓自己累的要死，晚上到十點就躺床上閉目養(yǎng)神，努力控制自己不煩躁。。。

14-05-04 11:01:50

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~凌~Lv.1

我現(xiàn)在的情況跟你一樣，，也是大半個月前開始，，晚上大概只是睡到4至5個小時，，現(xiàn)在眼睛已經(jīng)受不了，，好痛還老掉眼淚。。該如何是好...

14-05-02 07:14:21

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酸奶大妞Lv.4北京市

是有什么壓力嗎

14-04-30 16:03:39

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龍歡Lv.7泰州市

平時生活避免大喜大悲，睡前不要胡思亂想，避免焦慮，遠離煙酒

14-04-29 12:31:30

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蛋卷Lv.4北京市

:

怎么用，貴不貴？

14-04-29 11:12:39

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總數(shù) 7

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