對(duì)于慢性再障患者來說日常有哪些生活事項(xiàng)需要特別注意的？
翻不完的夏天
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一、慢性再障患者日常注意事項(xiàng)
慢性再障是一種慢性疾病，發(fā)病緩慢，病程較長(zhǎng)，因此患者在日
常生活中需要注意以下幾點(diǎn)，以保護(hù)自身健康：
1. 注意出血傾向：慢性再障患者容易出現(xiàn)出血傾向，如皮膚、粘膜出血、鼻衄、牙齦出血、眼底出血等。因此，患者需要關(guān)注自身出血情況，及時(shí)
采取止血措施。當(dāng)發(fā)生胃腸道大出血或存在顱內(nèi)出血的危險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)立即報(bào)告醫(yī)生，同時(shí)準(zhǔn)備好各種搶救藥物及用物，協(xié)助搶救。
2. 保持病室清潔：慢性再障患者需要保持病室清潔，每天進(jìn)行空氣消
毒，減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。白細(xì)胞下降者應(yīng)行保護(hù)性隔離以減少感染。
3. 注意口腔清潔及肛門衛(wèi)生：堅(jiān)持飯后、睡前漱口，防止口咽部潰瘍。常用漱口液有生理鹽水、復(fù)方硼酸溶液、1%雙氧水、碳酸氫
鈉溶液等。堅(jiān)持便后用1/5000高錳酸鉀溶液坐浴，防止肛門周圍發(fā)生壞死性潰瘍而導(dǎo)致敗血癥。
4. 皮膚、粘膜廣泛出血者注意保持皮膚、粘膜的完整性以防止感染。高熱大汗者及時(shí)更衣，避免受涼
感冒。
5. 長(zhǎng)期應(yīng)用雄激素類藥物治療可出現(xiàn)副作用，如皮膚出現(xiàn)痤瘡，毛發(fā)增多，兒童及女性聲音變粗，女性可出現(xiàn)停經(jīng)和男性化表現(xiàn)，男性會(huì)出現(xiàn)性欲亢進(jìn)等。肌肉注射雄激素藥丙酸辜丸酮，可
造成局部疼痛和局部硬塊甚至膿腫，要配合醫(yī)務(wù)人員，經(jīng)常更換注射部位。應(yīng)用糖皮質(zhì)激素者，要注意觀察副作用。
二、再障患者預(yù)防出血和感染
出血和感染是再障患者最為常見的兩個(gè)死亡原
因，因此預(yù)防出血和感染的發(fā)生是慢性再障患者日常護(hù)理中最值得注意的問題。護(hù)理中要使患者正確對(duì)待疾病，樹立信心，配合各項(xiàng)治療和預(yù)防措施。生活要有規(guī)律，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，生活環(huán)境應(yīng)清潔、
衛(wèi)生、空氣新鮮，適當(dāng)限制探視人員，以減少感染的機(jī)會(huì)。白細(xì)胞計(jì)數(shù)極度減少的重癥患者應(yīng)隔離護(hù)理?；颊咂つw應(yīng)保持清潔，避免感染化膿。飯后要刷牙，特別是齒齦出血的患者口腔內(nèi)有血跡時(shí)應(yīng)及
時(shí)清漱，還可小量口服強(qiáng)的松或用明膠海綿、云南白藥等及時(shí)止血。保持大便暢通。血小板明顯減少的患者應(yīng)限制活動(dòng)或臥床休息，以防致命的腦出血。此外，護(hù)理中應(yīng)注意及時(shí)停止接觸可疑致病因素
，并避免使用損傷骨髓的藥物，高熱時(shí)可采用冰袋、酒精擦浴等物理降溫的辦法，避免使用退燒藥等。
三、慢性再生障礙性貧血的食療
再障的食療原則及要求如下：
1. 補(bǔ)充造血物質(zhì)：由于
反復(fù)出血，?？蓪?dǎo)致慢性失血性貧血，從而加重再生障礙性貧血的貧血程度，因此食物中常應(yīng)補(bǔ)充含鐵質(zhì)、葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素K、維生素C豐富的食品。
2. 供給高蛋白飲食：各種紅
細(xì)胞的增殖分化和再生，都需要依賴蛋白質(zhì)作為基礎(chǔ)，所以再生障礙性貧血病人在飲食方面更需要供給營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的動(dòng)物性蛋白質(zhì)，如含蛋白質(zhì)豐富的瘦肉、蛋類、魚類、乳類、雞肉、豆制品及動(dòng)物腎
臟等。另外多吃鱉、龜及動(dòng)物骨或骨髓熬湯等。
3. 烹調(diào)方法及飲食衛(wèi)生：對(duì)于再障病人，由于粒細(xì)胞顯著缺乏，極易并發(fā)感染。因此對(duì)食物和餐具都必須嚴(yán)格消毒不吃生冷和不衛(wèi)生的食物。菜肴的
烹調(diào)應(yīng)細(xì)軟清淡富含營(yíng)養(yǎng)易于消化吸收可采用軟飯或半流質(zhì)膳食。
