春季如何預(yù)防哮喘？應(yīng)該注意什么？
且醉待山雨
Lv.2
春天來了，大地復(fù)蘇，萬物生機勃勃。然而，在這個季節(jié)，我們也需要特別注意預(yù)防哮喘病的發(fā)生。
哮喘病，在醫(yī)學(xué)上全稱為支氣管哮喘，是一種由多種細胞及細胞組分參與的慢性炎癥。這種炎癥常常引起氣道反應(yīng)性增高，導(dǎo)致喘息、咳嗽、胸悶等癥狀。特別是在春天，百花盛開，空氣中的花粉顆粒濃度顯著升高，這些花粉可以誘發(fā)或加重哮喘。
為了預(yù)防哮喘發(fā)作，我們可以采取以下措施：
1. 避免與發(fā)病有關(guān)的過敏源接觸。春天應(yīng)盡量避免到花粉濃度高的場所，如植物園、花園等；風(fēng)沙、揚塵天氣時外出要戴口罩。
2. 預(yù)防呼吸道感染。春季氣溫變化大，晝夜溫差也大，應(yīng)適時增減衣物，避免受涼感冒。
3. 居室環(huán)境要適宜。定期開窗通風(fēng)，保持空氣流通，避免地毯、花草等容易滋生微生物的物品，定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)和被褥。
4. 防治變應(yīng)性鼻炎（也稱過敏性鼻炎）。如果出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀，應(yīng)及時治療，控制鼻炎能明顯減少哮喘的發(fā)作頻率。
5. 隨身攜帶緩解哮喘的藥物。如沙丁胺醇或特布他林氣霧劑等，以便在哮喘發(fā)作時快速緩解癥狀。需要注意的是，這些藥物24小時不應(yīng)超過8噴，否則會有毒副作用增加的風(fēng)險。
在春天這個季節(jié)，讓我們一起做好預(yù)防工作，保護好自己和家人的健康。
