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kjkfgLv.4包頭市

這個文章寫的很好！很感謝您的分享！

14-12-31 11:47:36

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素包子一枚Lv.5

好習慣需要堅持

14-12-31 10:22:16

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劉三手Lv.4

茶葉養(yǎng)生: 多運動和注意飲食，旃檀草茶效果不錯，喝喝茶就能治療高血壓，旃檀草茶就是不好買到

據(jù)說喝普洱也能降血壓

14-12-09 10:15:20

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茶葉養(yǎng)生Lv.1

多運動和注意飲食，旃檀草茶效果不錯，喝喝茶就能治療高血壓，旃檀草茶就是不好買到

14-12-09 09:18:34

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劉三手Lv.4

jimwuwei: 心情愉悅很重要。

確實是這樣

14-10-24 08:47:29

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劉三手Lv.4

alibaba: 呵呵，我32歲，血壓140 110，體重200斤，一直沒吃藥，每天頭暈，眼睛有點難受。一激動就有點嚴重。我最近自己在調(diào)理，我總結(jié)的經(jīng)驗是，少玩電腦，電腦特別容易讓人疲憊，多接觸大自然。少鹽，吃的咸的多，就很難降。保持心情愉快，別激動，激動容易讓血壓升高。休息好，保證睡眠，但是也不能多睡。睡多了也難受。一般我早上起來，出去走一圈就降點，早上賴床不起，就保持不變。僅供參考。

多謝

14-10-24 08:47:16

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jimwuweiLv.1

心情愉悅很重要。

14-10-22 22:07:19

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最美的時光Lv.6北京

堅持快走慢跑，一個月必見效

14-10-13 16:10:33

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alibabaLv.4

呵呵，我32歲，血壓140 110，體重200斤，一直沒吃藥，每天頭暈，眼睛有點難受。一激動就有點嚴重。我最近自己在調(diào)理，我總結(jié)的經(jīng)驗是，少玩電腦，電腦特別容易讓人疲憊，多接觸大自然。少鹽，吃的咸的多，就很難降。保持心情愉快，別激動，激動容易讓血壓升高。休息好，保證睡眠，但是也不能多睡。睡多了也難受。一般我早上起來，出去走一圈就降點，早上賴床不起，就保持不變。僅供參考。

14-08-26 10:00:09

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我發(fā)現(xiàn)我血壓高半年了