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白細胞低是什么情況?

追著太陽飛Lv.7
由于身體缺乏必要的維生素,平時營養(yǎng)攝入不均衡,就會導致白細胞數偏低,降低了免疫系統(tǒng)的能力,對身體產生一定危害。那么你知道白細胞低是怎么回事嗎?
白細胞是人體的免疫細胞。如果這個指數很低,它會導致免疫功能下降。如果它只是稍微低一點,它不小于3.0,沒關系,可以通過日常生活來調整哦。當兩個指標都異常時,結果只有臨床意義。如果這兩個指標是正常的,那就沒有意義了,可以認為是正常的。
總而言之,如果你的白細胞只是稍低一點,你就沒有太大問題。建議你平時多吃水果和蔬菜,多吃富含蛋白質的食物,如牛奶和豆?jié){。注意鍛煉,并堅持每天三次,十分鐘以上,中等強度,運動一周不少于五次。
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