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又想大劑量鍛煉 又想控制嘌呤有什么辦法嗎?

哇哈哈Lv.4
全部忌口 不傷關節(jié)
嘌呤最低有過460 峰值有過600一年發(fā)2次左右
每次恢復期5到6天
前一周剛發(fā)過 
但力量訓練真的不想舍棄
想問問各位病友有什么好辦法嗎
總數(shù) 2
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