肺纖維化：預(yù)防勝于治療，你了解多少？
世上沒有如果
Lv.3
肺纖維化的預(yù)防方法都有哪些呢？肺纖維化的危害性是非常大的，一旦出現(xiàn)肺纖維化會導(dǎo)致患者長期咳嗽咳痰甚至不能順暢的呼吸，讓患者飽受折磨，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)生命危險，面對這樣的情況大家應(yīng)該盡早的進(jìn)行肺纖維化的預(yù)防。
1. 預(yù)防肺纖維化應(yīng)該避免感染。感染后會加重特發(fā)性肺纖維化癥狀和病情，容易忽視呼吸上的微小變化及加重的咳嗽，及時向醫(yī)生匯報新發(fā)的癥狀，以盡快采取治療。
2. 預(yù)防肺纖維化應(yīng)該學(xué)習(xí)和練習(xí)放松：學(xué)會放松有助于控制因氣短而產(chǎn)生的恐懼；因肌肉緊張而消耗過多的氧氣，身體和精神放松可以避免。
3. 預(yù)防肺纖維化應(yīng)該戒煙：重要的就是一定要戒煙。抽煙是引起肺纖維化最重要的原因之一，因此戒煙是預(yù)防肺纖維化加重的重要措施之一。
4. 預(yù)防肺纖維化應(yīng)該改善環(huán)境：空氣質(zhì)量差會加重肺纖維化，因此改善環(huán)境是預(yù)防肺纖維化的重要措施之一。
5. 預(yù)防肺纖維化應(yīng)該加強鍛煉：適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪娚眢w素質(zhì)，提高身體免疫力，從而預(yù)防肺纖維化的發(fā)生。
6. 預(yù)防肺纖維化應(yīng)該注意飲食：多吃一些有利于肺部健康的食物，如蜂蜜、百合、枇杷等，可以潤肺、養(yǎng)肺，從而預(yù)防肺纖維化的發(fā)生。
7. 預(yù)防肺纖維化應(yīng)該定期檢查：定期檢查可以及時發(fā)現(xiàn)肺部的病變，從而及時采取治療措施，防止病情惡化。
以上就是預(yù)防肺纖維化的幾種方法，希望大家能夠注意以上幾點，積極采取措施進(jìn)行預(yù)防，保護(hù)肺部健康。
