胖胖的我，能健康孕育小寶寶嗎？
物事人非空自悲
Lv.1
肥胖對生育能力的危害
肥胖對生育能力的影響不容忽視。肥胖可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、無排卵、不孕、流產(chǎn)、妊娠結(jié)局不良等。下面我們更深入地探討肥胖對生育功能的負(fù)面影響。
一、肥胖的定義和分類
肥胖是指體內(nèi)脂肪堆積過多，體重超過正常范圍。肥胖可以通過體重指數(shù)（BMI）來衡量。體重指數(shù)（BMI）=體重（kg）/身高2（m2）。根據(jù)BMI值，可以將肥胖分為以下三類：
1. 單純性肥胖：也稱為原發(fā)性肥胖，是最常見的肥胖類型，約占肥胖人群的95％左右。
2. 繼發(fā)性肥胖：是由內(nèi)分泌疾病或代謝障礙性疾病引起的一類肥胖，常見疾病有：皮質(zhì)醇增多癥、甲狀腺功能減退癥、多囊卵巢綜合征（PCOS），PCOS患者中，肥胖者≥50％。
3. 藥物性肥胖：比如說，糖皮質(zhì)激素類藥物、治療精神病的吩噻嗪類藥物。
二、肥胖對生殖功能的影響
正常月經(jīng)和生殖功能的維持需要臨界的脂肪儲存量，體重對生殖功能的影響呈倒U型，即體重極高和極低時生育能力下降。肥胖對生育能力的影響主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
1. 月經(jīng)失調(diào)：肥胖可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，包括月經(jīng)周期不規(guī)律、月經(jīng)量異常等。
2. 無排卵：肥胖可能導(dǎo)致卵巢功能異常，無法正常排卵，從而造成不孕。
3. 不孕：肥胖婦女可能因卵巢功能異常、內(nèi)分泌失調(diào)等原因而導(dǎo)致不孕。
4. 流產(chǎn)、妊娠結(jié)局不良：肥胖可能導(dǎo)致妊娠期并發(fā)癥增加，如妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病等，從而增加流產(chǎn)和不良妊娠結(jié)局的風(fēng)險。
三、減輕體重的益處
減輕體重對于肥胖不孕女性具有重要意義。減輕體重可以改善生育能力，提高自然受孕的幾率。同時，減輕體重還可以改善內(nèi)分泌環(huán)境，降低胰島素抵抗和高雄激素血癥，提高卵巢功能，增加優(yōu)勢卵泡的選擇性發(fā)育和排卵。此外，減輕體重還可以改善子宮內(nèi)膜容受性，為胚胎著床創(chuàng)造良好的條件。
總之，肥胖對生育能力的影響不容忽視。對于肥胖不孕女性，減輕體重是提高生育能力的有效方法之一。通過合理的飲食和運(yùn)動，以及必要的醫(yī)學(xué)治療，可以幫助肥胖不孕女性改善生育能力，實現(xiàn)生育夢想。
