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吃橘有6禁忌

優(yōu)雅的刺猬Lv.6
1、容易上火的人少吃
  橘子雖好,還要因人而異,對(duì)于平時(shí)很容易上火的人,就是沒有咳嗽時(shí)也盡量少吃,以免產(chǎn)生內(nèi)熱而患感冒、咳嗽。

2、橘子與牛奶不宜同食
  牛奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng),凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會(huì)引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此,吃橘子的前后1小時(shí)內(nèi)不宜喝牛奶。

總數(shù) 2
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