如何穩(wěn)定降血壓，以保持腎臟健康？
不酷不隨性
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第四個世界腎臟病日即將來臨，今年腎臟病日的主題是“穩(wěn)定降血壓，保持腎臟健康”。高血壓已成為全球突出的健康問題，預(yù)計到2025年將有15.6億個高血壓患者。慢性腎臟病同樣普遍，目前全球大約有4-6億慢性腎臟病患者，會發(fā)展至尿毒癥、心血管疾病、腦卒中等嚴重疾病。高血壓與慢性腎臟病緊密相關(guān)，一方面高血壓是慢性腎臟病的獨立危險因素，另一方面隨著腎臟功能的惡化，高血壓的發(fā)病機率也在增加。因此，降血壓已成為治療慢性腎臟病中最重要的措施。 穩(wěn)定降壓非常重要，一方面能延緩慢性腎臟病的惡化，減少尿毒癥的發(fā)病率；另一方面能減少慢性腎臟病患者心血管疾病的發(fā)病率，降低患者的死亡率。為了穩(wěn)定降壓，合理的生活方式、適量的運動、節(jié)食、減肥、戒煙戒酒等均能有助于降血壓。
