長期熬夜對大腦的影響可逆嗎？
努力生活每一天
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最新調(diào)查說，睡眠不足造成的危害可能比過去認為的要大，也許會導(dǎo)致腦細胞的永久性損失。
刊登在最新一期《神經(jīng)科學(xué)雜志》上的這一研究結(jié)果顯示，長期睡眠不足，使實驗老鼠大腦中25%的腦細胞死亡。
美國賓夕法尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究小組說，如果這種反應(yīng)同樣出現(xiàn)在人類身上，那么試圖補覺就可能是一種徒勞的努力。
科學(xué)家認為，也許有一天能研制出一種藥物，來阻止睡眠不足對大腦造成的損害。
研究人員讓實驗室老鼠保持清醒狀態(tài)，以仿效現(xiàn)代社會中常見的因為做夜班或者工作時間太長而導(dǎo)致的睡眠不足。
他們密切關(guān)注老鼠大腦中那些與保持大腦警覺有關(guān)的腦細胞。
研究人員以夜班工人的睡覺時間為模式，也就是接連三天夜里工作，每24小時中只睡4到5個小時。
在讓實驗室老鼠幾天來按照與夜班工人相同的睡眠時間睡覺之后，實驗老鼠失去了腦干部分25%的腦細胞。
賓夕法尼亞大學(xué)的科學(xué)家說，這是首個睡眠不足會導(dǎo)致腦細胞死亡的證據(jù)，但是強調(diào)說，必須做更多研究，來證實人類是否也會因為睡眠不足而造成腦細胞不可挽回的損害。
科學(xué)家透露，下一步研究是檢查生前做輪班工作（輪流做夜班和白班）的死者的大腦，看是否有任何腦細胞損失的證據(jù)。
而從長遠看，科學(xué)家建議研制一種保護腦細胞的藥物，提高人體中與睡眠有關(guān)的天然化學(xué)物質(zhì)。
