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白發(fā)與身體的關(guān)系,不看你絕對(duì)后悔!

R夢(mèng)雅Lv.3
現(xiàn)在白發(fā)現(xiàn)象已經(jīng)不僅僅是年齡的象征了,而是越來(lái)越普遍,無(wú)論男女老少,都出現(xiàn)了不同程度的白發(fā)現(xiàn)象。這種現(xiàn)象給一些人群帶來(lái)了許多煩惱。那么究竟是什么原因造成的這種結(jié)果呢?

腎與白發(fā)的關(guān)系
中醫(yī)講,腎藏精,其華在發(fā),肝藏血,發(fā)為血之余,精血不足,黑發(fā)不生。意思是說(shuō)毛發(fā)的營(yíng)養(yǎng)雖然來(lái)源于血,其生機(jī)根源在于腎。
體內(nèi)腎氣的盛衰在外部的表現(xiàn)能從頭發(fā)上顯露出來(lái)。頭發(fā)隨著人的一生,從童年、少年、青年、壯年到老年的演變,均和腎氣的盛衰有直接和密切的關(guān)系。
 

肝與白發(fā)的關(guān)系
肝藏血,意思是說(shuō)血液的正常運(yùn)營(yíng),以及貯藏、調(diào)節(jié),與肝密切相關(guān)。只有肝功能正常,全身各臟器及毛發(fā)才能得到血液的滋養(yǎng)。另外,肝主疏泄,當(dāng)肝失疏泄,氣機(jī)郁結(jié)時(shí),可導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢,毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)受阻。

血對(duì)毛發(fā)起營(yíng)養(yǎng)作用。血營(yíng)養(yǎng)全身組織和器官,同樣也對(duì)肌膚、毛發(fā)起營(yíng)養(yǎng)作用。血的運(yùn)行,必然需要在氣的推動(dòng)下,上注于肺,行于經(jīng)脈之中,均勻地分布于全身?!鞍l(fā)為血之余”,血?dú)馔?,則毛發(fā)也旺盛,血?dú)馓撎?,則毛發(fā)枯萎、稀少或脫落。
 

由于血?dú)夂兔l(fā)關(guān)系密切,故當(dāng)各種原因造成血液病變時(shí),如血淤、血熱、血燥等,將會(huì)引起毛發(fā)的病變,如脫發(fā)、白發(fā)等。

1、兩鬢斑白 — 肝膽火偏旺
在頭部?jī)婶W對(duì)應(yīng)的臟腑反射區(qū)是肝膽,肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸澀等,是由肝膽火引起的,俗稱火氣大,進(jìn)而脾胃受傷。

這種情況,吃飯時(shí)要以清淡為主,可以多吃一點(diǎn)八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干嚴(yán)重,可多吃蓮子心和苦瓜。情緒不好也是很容易引起上火的。 ( 跟我一樣想解決白發(fā)問(wèn)題的朋友,可以加微信: hanfang102 ←長(zhǎng)按復(fù)制可加好友 )

 

所以,要保持輕松心情,進(jìn)行一些能增加生活情趣的活動(dòng),可舒肝利膽,開胸利膈!
2、后腦勺白發(fā) — 腎氣虛
另外有的人后腦勺白發(fā)。后腦勺是對(duì)應(yīng)膀胱經(jīng)的臟腑反射區(qū),膀胱經(jīng)氣虛常伴有小便次數(shù)多,頻繁,遺尿,尿閉或小便不暢等癥狀。因?yàn)榘螂椎闹饕δ苁琴A尿和排尿,這樣的人不容易憋尿。

膀胱的排尿功能和腎氣盛衰有密切關(guān)系。腎氣充足,尿液可以及時(shí)分泌于膀胱并排出體外,若腎氣虛而不能固鑷,就會(huì)出現(xiàn)腎虛氣化不及而引起上述癥狀。
3、前額白發(fā) — 脾胃不好
前額白發(fā)是脾胃出了問(wèn)題。前額是對(duì)應(yīng)脾胃的反射區(qū),脾胃不好的人常常腹脹、腹痛,胃酸,口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏,還有的人經(jīng)常伴有口臭,食欲旺盛,或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長(zhǎng)或不利、婦女白帶清稀而多。
脾胃虛寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良,如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快,精神壓力大,更易導(dǎo)致胃病。
 

所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,脾胃虛寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品,可以調(diào)理好脾胃虛寒的病癥,恢復(fù)健康脾胃。
4、發(fā)白須不白 — 腎虛但奇經(jīng)八脈沒(méi)傷
有的人很奇怪,頭發(fā)白了,胡須沒(méi)有白,這怎么解釋呢?《黃帝內(nèi)經(jīng)》第一篇說(shuō),胡須主要是由奇經(jīng)八脈所主。說(shuō)到這里大家會(huì)問(wèn)什么是奇經(jīng)八脈呢?

奇經(jīng)八脈是指沖脈、任脈、督脈、帶脈、陰維脈、陽(yáng)維脈、陰蹻脈、陽(yáng)蹻脈八條經(jīng)脈。因其循行部位與同內(nèi)臟的關(guān)系均有別于十二經(jīng)脈,故曰“奇經(jīng)”。
 

奇經(jīng)八脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的重要組成部分,具有加強(qiáng)十二經(jīng)脈之間聯(lián)系,調(diào)節(jié)十二經(jīng)脈氣血的作用。十二經(jīng)脈氣血滿溢時(shí),可流入奇經(jīng)八脈蓄藏,十二經(jīng)脈氣血不足時(shí),可由奇經(jīng)八脈流出補(bǔ)充。所以有時(shí)腎虛但奇經(jīng)八脈還是正常的。

如果腎虛但奇經(jīng)八脈沒(méi)傷的話,胡須就不白,腎虛但奇經(jīng)八脈沒(méi)傷,那么這樣的人表現(xiàn)出來(lái)的就是精神不佳,頭暈,健忘失眠,注意力不集中,精力不足,工作沒(méi)熱情,生活沒(méi)激情,易怒,煩躁,焦慮,抑郁。
5、須白發(fā)沒(méi)白 — 任督?jīng)_脈受傷
如果胡須白了,頭發(fā)沒(méi)白,就是任督?jīng)_脈已經(jīng)受傷了,這樣的人經(jīng)常出現(xiàn)潮熱汗出、頭痛頭暈、失眠多夢(mèng)、精神憂郁、煩躁易怒、食欲不振等。

心肝的反射區(qū)在耳垂直向上四寸,我們每天對(duì)著頭部的經(jīng)絡(luò)各刮五十次,再配合每天泡泡腳,三個(gè)月以后你的精神狀態(tài)就會(huì)明顯好轉(zhuǎn),臟腑功能得到修復(fù),那么頭發(fā)的健康也就有了保障。
 

由此可見,白發(fā)與臟腑和經(jīng)絡(luò)存在著密不可分的關(guān)系,因此說(shuō)頭發(fā)是身體狀況的晴雨表。意思是說(shuō)頭發(fā)是人健康狀況的標(biāo)志和外在表現(xiàn)。
我們面對(duì)著惱人的白發(fā)到底有沒(méi)有辦法防治呢?
 ( 跟我一樣想解決白發(fā)問(wèn)題的朋友,可以加微信: hanfang102 ←長(zhǎng)按復(fù)制可加好友 )

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