你能“感覺”到懷孕了嗎
卡卡樹林
Lv.4
懷孕信號(hào)1:停經(jīng)
或許,最明顯的懷孕信號(hào)就是:停經(jīng)。這個(gè)癥狀導(dǎo)致了婦女留意到了更多懷孕的癥狀。
懷孕信號(hào)2:只是感到“懷孕了”
或許,你只是感到異常:勞累,情緒化,經(jīng)常作嘔,頭暈。你也可能有胃痛,便秘,或許,你發(fā)現(xiàn)自己去洗手間的次數(shù)多了?;蛟S,你會(huì)感到腰部疼痛或僵硬,或許,你也會(huì)感到乳房疼痛,或乳房過(guò)度敏感,或者,你只是感覺到自己與平常很不一樣。
懷孕信號(hào)3:乳房變得敏感
你的乳房開始變得敏感,膨脹,無(wú)端感到酸痛。你可能在找舒適的睡姿睡覺的時(shí)候,在鍛煉或洗澡的時(shí)候,或在穿衣服的時(shí)候,感到乳房有異狀。當(dāng)你懷孕的時(shí)候,你的身體開始產(chǎn)奶,準(zhǔn)備母乳。荷爾蒙開始增加。另外,乳房會(huì)變得敏感和脹大,乳頭會(huì)感到酸痛和變得異常敏感。有些婦女會(huì)發(fā)現(xiàn),她們的乳頭會(huì)變黑了?! ?br />
懷孕信號(hào)4:疲勞
你或許會(huì)更早地上床睡覺,但是發(fā)現(xiàn)早上更加難起床。如果你有工作做,一到中午十分,你就會(huì)覺得,你需要找個(gè)地方躺下歇一歇。運(yùn)動(dòng)變成高消耗。諸如逛街等的簡(jiǎn)單活動(dòng),會(huì)令你感到非常疲勞,甚至頭重腳輕。所有的這些癥狀,都源于你體內(nèi)荷爾蒙的增長(zhǎng)。
如果,你知道自己懷孕了,那么在需要的時(shí)候,就小憩15至30分鐘。告訴你的家人,朋友和同事,你的確需要這些休息時(shí)間。并向他們求助,設(shè)定你個(gè)人的休息時(shí)間表?!?