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<分享>養(yǎng)胃平價(jià)食物思密達(dá)

寶貝123Lv.6

粥類：要說到養(yǎng)胃，粥絕對(duì)是最好的選擇，它非常容易消化，尤其八寶粥最適合需要養(yǎng)胃的人群食用。這是由于在八寶粥含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且熱量也非常的高，經(jīng)常食用對(duì)胃具有很好的保護(hù)作用。而且新鮮的花生中還含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪等物質(zhì)，能夠有效的保護(hù)腸胃。

13-08-07 16:31:05

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天好熱Lv.2

德瑪大神: 粥里放點(diǎn)南瓜不錯(cuò)

恩，兩全其美了

13-10-14 14:27:30

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德瑪大神Lv.2

寶貝123: 南瓜:南瓜含有豐富的果膠，可"吸附"細(xì)菌和有毒物質(zhì)，包括重金屬、鉛等，起到排毒作用。同時(shí)，果膠可保護(hù)胃部免受刺激，減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯，滋養(yǎng)腸胃。

粥里放點(diǎn)南瓜不錯(cuò)

13-10-12 11:09:19

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潔潔Lv.2

寶貝123: 湯水：除了粥具有很好的養(yǎng)胃功效之外，還有一種食物同樣具有同等的養(yǎng)胃作用，那就是湯。但是要注意，最好的湯是菜湯，比如什么菠菜、粉絲、雞蛋湯等，你還可以在其中加入一些雞精進(jìn)行調(diào)味，這樣養(yǎng)胃的功效會(huì)更加的明顯。

湯湯水水的確實(shí)對(duì)胃好

13-10-10 10:58:23

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雪山黃蜂Lv.2

這些都沒啥好吃的啊，我喜歡吃的肯定對(duì)胃都不好，唉

13-10-09 15:36:43

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無憂Lv.3

無名指的遺忘: 真是關(guān)愛胃病，從點(diǎn)滴做起。

想治好胃病必定是個(gè)長(zhǎng)期的過程，而且是個(gè)養(yǎng)的過程

13-10-07 10:38:53

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無名指的遺忘Lv.2

真是關(guān)愛胃病，從點(diǎn)滴做起。

13-09-30 16:57:07

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小魚兒Lv.2

寶貝123: 湯水：除了粥具有很好的養(yǎng)胃功效之外，還有一種食物同樣具有同等的養(yǎng)胃作用，那就是湯。但是要注意，最好的湯是菜湯，比如什么菠菜、粉絲、雞蛋湯等，你還可以在其中加入一些雞精進(jìn)行調(diào)味，這樣養(yǎng)胃的功效會(huì)更加的明顯。

總而言之，就是吃比較好消化的食物

13-09-29 13:59:54

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傷感snsnLv.2

這些東西確實(shí)很平價(jià)，收了。。。。。。

13-09-27 09:50:49

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青皮橘子Lv.2

寶貝123: 湯水：除了粥具有很好的養(yǎng)胃功效之外，還有一種食物同樣具有同等的養(yǎng)胃作用，那就是湯。但是要注意，最好的湯是菜湯，比如什么菠菜、粉絲、雞蛋湯等，你還可以在其中加入一些雞精進(jìn)行調(diào)味，這樣養(yǎng)胃的功效會(huì)更加的明顯。

湯水好消化，多喝對(duì)腸胃好

13-09-24 17:31:47

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雪雪ndgLv.3

為什么一直沒有新的呢

13-09-24 15:31:29

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