母乳喂養(yǎng)誤區(qū)各個(gè)擊破
官方
Lv.17
母乳喂養(yǎng)
提起母乳喂養(yǎng)小編就有點(diǎn)深深地自責(zé),我女兒母乳一直持續(xù)了19個(gè)月,由于工作原因不得不給她斷奶。你可能覺(jué)得這時(shí)間已經(jīng)挺長(zhǎng)了,很多人7-8個(gè)月就結(jié)束了??蓪?duì)我而言,明知母乳的好處多還獨(dú)斷的給她斷了奶,內(nèi)心總是會(huì)覺(jué)得自己有些自私的。
自打斷奶后,我就開(kāi)始嘗試給她喝奶粉,奇怪的是只要她聞到這個(gè)味道就會(huì)擺手拒絕,然后說(shuō):“媽媽喝”,我也是無(wú)奈了....多次嘗試都是以失敗告終。
母乳超過(guò)6個(gè)月以后就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了?
小編在一次參加婚禮的時(shí)候,和同事聊起來(lái)他說(shuō)母乳越往后越?jīng)]有營(yíng)養(yǎng),還是趁早換奶粉,營(yíng)養(yǎng)更豐富一些。事實(shí)真的是這樣的嗎?
母乳根據(jù)分泌的時(shí)間可以分為初乳、過(guò)渡乳和成熟乳
初乳一般指頭12天內(nèi)的乳汁,雖然看起來(lái)稀薄,但是含有極為豐富的蛋白質(zhì),其中以能夠幫助寶寶抵御病原菌侵襲的免疫球蛋白A最為豐富。這種生物學(xué)優(yōu)勢(shì)目前不能通過(guò)人工模擬的方法很好的實(shí)現(xiàn)。
30天后,媽媽的乳汁就變?yōu)槌墒烊?,這時(shí)候乳汁不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且還會(huì)根據(jù)寶寶生長(zhǎng)過(guò)程的變化,調(diào)整其中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量。
母乳中最主要的成分就是蛋白質(zhì),它不僅是作為營(yíng)養(yǎng)素存在,還具有各自獨(dú)特的作用:促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)素的吸收,刺激腸道建立正常菌群,促進(jìn)寶寶腸道和全身免疫的成熟等。
母乳中的碳水化合物中除了乳糖外,還含獨(dú)特的低聚糖。低聚糖是寶寶腸道正常菌群的食物,可以復(fù)制益生菌生長(zhǎng),營(yíng)造健康的腸道環(huán)境。健康的腸道不僅可以保證營(yíng)養(yǎng)素吸收更加完全,而且還可以保證寶寶排便舒適,很少出現(xiàn)便秘。更為關(guān)鍵的是,良好的腸道環(huán)境能保證腸道內(nèi)益生菌的健康生長(zhǎng),促進(jìn)腸道局部和全身免疫的發(fā)育,預(yù)防感染性疾病、過(guò)敏性疾病的發(fā)生。
母乳中的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些,還有豐富的乳糖、脂肪、微量營(yíng)養(yǎng)素等。不要單從量上看母乳中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是否充足,關(guān)鍵是要看吸收效果。因?yàn)椴煌奈镔|(zhì)結(jié)構(gòu)吸收效果也不同。
寶寶出生后的第一口奶最好是母乳
小編對(duì)身邊人做了個(gè)小調(diào)查,寶寶出生后喝的第一口是什么奶?多數(shù)人的回答是配方奶。當(dāng)然做出這樣的選擇諸位家長(zhǎng)都有著充分的理由:生后還沒(méi)有母乳、孩子哭鬧、怕孩子出現(xiàn)黃疸......但是,第一口接受的配方奶就可能是造成牛奶蛋白過(guò)敏的開(kāi)始。
寶寶出生后,吸允媽媽的乳房時(shí),先是接觸到媽媽乳頭上的需氧菌,繼之是乳管內(nèi)的厭氧菌,然后才能吸吮到乳汁。母乳喂養(yǎng)是先吸食到細(xì)菌再吃乳汁的過(guò)程,這個(gè)過(guò)程能夠促進(jìn)寶寶腸道正常菌群的建立,不僅利于母乳的消化吸收,而且能夠促進(jìn)免疫系統(tǒng)成熟,預(yù)防過(guò)敏的發(fā)生。
很多人都認(rèn)為,剛生完寶寶哪會(huì)有奶水?。磕俏乙f(shuō)了,你不讓寶寶吸,怎么會(huì)有呢?乳汁的分泌就是在不斷的吸食中增加的,吸吮的頻率越多,乳汁就分泌的量就越大。
乳汁少會(huì)餓著寶寶嗎?
之前就聽(tīng)身邊的老人說(shuō)過(guò),“寶寶是帶著干糧來(lái)到這個(gè)世界的”。前三天奶水少是很正常的。只要寶寶的體重下降未超過(guò)出生體重的7%,就應(yīng)該堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
母乳是給予寶寶近乎完美的營(yíng)養(yǎng),如果沒(méi)有身體上的特殊情況,媽媽們?yōu)榱藢殞毜慕】当M可能的延長(zhǎng)母乳的時(shí)間。