在同房備孕時有哪些事項需要注意？精漿的主要化學成分為水
蘿卜吃兔子
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隨著養(yǎng)生熱潮在華夏大地的普及，古代也有類似的養(yǎng)生潮流。例如，房中術在古代就是一種流行的養(yǎng)生方法，其理論至今仍然影響著人們的思維。此外，還有一些流行的謬誤觀念，如“采陰補陽”、“一滴精，十滴血”、“失精傷身”等，這些觀念導致了部分男性在性生活中走向極端，要么過度縱欲，要么節(jié)欲保精，使得男性的性愛次數(shù)成為一個備受關注的話題。
關于男性的性愛次數(shù)是否正常，需要了解精液的構成。精液由精子和精漿組成，其中精子由睪丸產生，在附睪內成熟，通過輸精管道輸出。而精漿主要是前列腺、精囊腺和尿道球腺等附屬腺體分泌的混合液，還包括少量睪丸液、附睪液等。精漿的主要化學成分為水，約占90％以上，其它成分有脂肪、蛋白質顆粒、色素顆粒、磷脂小體、游離氨基酸、無機鹽酶類、糖類等。每次排精對身體的消耗而言是很小的，而正常睪丸組織每天可以產生數(shù)億個精子，能夠補充排精的消耗。因此，正常的性愛次數(shù)并不會對身體造成太大的負擔。
美國性學專家曾提出一個性愛頻率公式，即“性愛頻率=年齡的首位數(shù)×9”，以年齡的十位數(shù)乘以九，其積的十位數(shù)為周期，個位數(shù)為性愛次數(shù)。例如，20～29歲的人，性愛次數(shù)為2×9，等于18，也就是10天中可性愛8次；30～39歲的人，即3×9，等于27，也就是20天性愛7次。這個公式只是一個大致的統(tǒng)計數(shù)字，高于或低于這些數(shù)字并非異常。但是，在房事后的次日，如果感到腰酸耳鳴、疲乏無力、腳軟等，說明次數(shù)過頻，需要適當延長性愛的間隔時間。如果身體狀況好，性欲強，過完性生活后又無任何不適，那么，性生活的頻率超過上述統(tǒng)計數(shù)字是沒有問題的。只有適合自己身體的性愛次數(shù)才是合理的，這需要夫妻雙方長時間的互相探索。
在性生活中，有一些要注意的事項。首先，情緒異常時不宜同房。當人情緒異常，如憤怒、緊張等狀態(tài)時，會使人體性激素水平下降，由此參與的神經-激素調節(jié)發(fā)生異常，導致一過性的勃起功能障礙，給男性的性體驗造成不利后果。同時由于情緒異常，對性刺激不能做出有效反應，以至于性能力不能完全體現(xiàn)，影響了性生活的質量。其次，勞累后時不宜同房。俗話說：“百里行房者病，行房百里者死?！毙陨钍侨砀髋K器都全面參與的運動量較大的活動，同房時心跳加快，心搏增加，血循環(huán)加速，消耗大量的體力。而長途跋涉，或負重勞作，或劇烈運動以后，機體疲憊不堪，急需休息。
