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含鉀量的食品水果

不亂花Lv.2

含鉀量高的食品和水果有哪些？

16-03-17 22:03:47

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呂曉玲Lv.4

鉀含量高的有柿子、番茄、棗子、柳丁、芒果、香蕉、葡萄、紫菜、莧菜、菠菜、空心菜等等，篇幅有限不能一一贅述，建議自己去網(wǎng)上查一查。另外，不是低鉀元素的食物就可以多吃，凡是要適量。

16-03-18 09:49:00

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BLack冉Lv.2哈爾濱市

含鉀量高的有香蕉，橘子，橙子，菠蘿，香瓜，葡萄等等水果中都含有鉀離子，比較適合腎病病人吃的有蘋果和梨子，但是水果含水量比較多請注意少食

16-03-18 09:47:39

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