靈芝孢子粉導致大便黑色，這是怎么回事？
不成魔不快活
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靈芝孢子是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞，即靈芝的種子。每個靈芝孢子只有4~6個微米，是活體生物體，具有雙壁結構，外被堅硬的幾丁質纖維素所包圍。如果直接使用在藥物中，人體很難充分吸收，但是破壁后，才適合人體腸胃直接吸收。
靈芝孢子粉作為一種常見的保健品，具有許多作用。首先，它可以激活巨噬細胞的吞噬功能，對糖皮質激素有拮抗作用。其次，靈芝孢子粉本身具有增強非特異性免疫的功能，還能提高體液免疫水平的作用。此外，研究證實，靈芝孢子粉能改善睡眠，增進食欲，使頭痛、頭脹癥狀減輕或消失，同時還能調節(jié)機能四大藥理作用。
關于靈芝孢子粉導致大便黑色的原因，一方面是由于靈芝孢子粉本身就是黑色的，食用后如果沒有及時消化，會在身體中隨著食物一起排出；另一方面，靈芝孢子粉中的黑色素較多沉積在糞便之中而引起的。此外，靈芝孢子粉還可以加速人的腸道蠕動，食用后在腸道中運動，在一定程度上可以清除人體內的宿便，也是會引起類似現(xiàn)象的。
總之，靈芝孢子粉作為一種保健品，具有多種功效和作用。在正確使用的情況下，可以發(fā)揮其扶正固本的效果。然而，對于與神經(jīng)衰弱、血液循環(huán)障礙、生理機能下降有關的病情，需要在醫(yī)生的建議下使用靈芝孢子粉來幫助治療。
