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陽白穴是面部美容及眼保健常用穴。

按揉陽白穴可以明目除脹，舒額消皺。經(jīng)常按揉此穴，能防止額紋早現(xiàn)，保護(hù)視力。還可用于治療眼瞼跳動(dòng)、額頭昏脹不舒等。

方法：以兩手食指或中指的指腹同時(shí)按于兩側(cè)陽白穴上，按順時(shí)針及逆時(shí)針方向各揉動(dòng)50~100次。