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指甲有白斑,這是營養(yǎng)不良了么?

小肉餅的悲哀Lv.7
指甲上長白斑幾乎是每個人都會遇到的問題,不同形狀和位置的小斑點會反映出我們身體可能存在的不同問題。

1、蛔蟲
小朋友肚里長蟲最主要的表現(xiàn)就是肚子痛,此時如果手指甲上有白點、白斑,建議家長及時帶孩子去醫(yī)院檢查蛔蟲卵,確定是否需要打蟲。


2、消化功能不好
    消化不好也是手指甲上長白點的一個重要原因,一般這種情況下的白點會比較多,可食用一些開胃的食物或健脾類藥物,促進個人消化功能,另外山楂、蘋果亦有健脾開胃之效。


3、微量元素缺乏
    指甲長白斑也可能提示是缺乏微量元素,體內(nèi)缺乏某種微量元素,會使手指甲的生長異常,因而出現(xiàn)點狀或是線狀的白斑。而我們所說的微量元素一般都是指“缺鋅”,小孩子不愛吃飯、挑食、飲食搭配不合理都可能導(dǎo)致缺鋅,一般對于輕度缺鋅的孩子來說,解決缺鋅的最佳辦法便是改善飲食,日常應(yīng)多吃富含鋅的食物,包括牡蠣、牛奶、牛肉、菠菜、堅果及全部的谷類食物;程度較嚴(yán)重者可吃鋅硒寶片補充鋅、另外多吃些動物肝臟、海鮮類等。題外話:大家平時的飲食也要注意營養(yǎng)均衡,不僅要補鋅,也要注意其他微量元素的補充。

4、外傷引起
  指甲長期暴露在外,加上一些工作很容易受到傷害,如受擠壓或碰撞均可導(dǎo)致指甲根部受損傷而失去原本的顏色,使指甲出現(xiàn)白點或白斑。有的白點會成點狀或線狀出現(xiàn),這叫做白甲病。外傷引起的不必做任何處理,隨著指甲的生長,斑點部分終究會

5、真菌感染造成的甲癬
真菌感染也會造成指甲出現(xiàn)小白點,平時不注意衛(wèi)生很容易引起甲癬。一旦得了甲癬,真菌就是這類白色斑點產(chǎn)生的原因,白色斑點先是在指甲甲面出現(xiàn),之后會逐漸蔓延到甲床上。如果得了這種甲癬,通常推薦口服抗真菌藥物及外用藥膏。通常三個月之后,癥狀就會消失。不過要注意的是,外用藥膏并不會通過指甲甲面直達甲床的。

6、其他疾病
指甲上出現(xiàn)白色斑點還有可能是一些嚴(yán)重疾病的前兆,如肝病、腎病、貧血等。因此,如果發(fā)現(xiàn)身體存在微妙的變化,并有指甲顏色改變、白斑等應(yīng)盡早去看醫(yī)生,及時發(fā)現(xiàn)疾病,今早采取治療。

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