肥胖可能導(dǎo)致心理問題嚴(yán)重？
且醉待山雨
Lv.2
肥胖問題日益嚴(yán)重，不僅影響著成年人的健康，也影響著青少年的身心健康。隨著生活水平的提高，飲食結(jié)構(gòu)的改變，越來(lái)越多的人出現(xiàn)了肥胖問題。肥胖會(huì)導(dǎo)致高血壓、高血脂、高血糖、脂肪肝、糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合征等一系列健康問題，甚至對(duì)心理健康也有著不可忽視的影響。
據(jù)心理學(xué)家研究表明，胖子普遍存在自尊心較低、焦慮和抑郁感較高的情況。相對(duì)于人群中7-10%的中到重度抑郁情緒的比例，胖子的中到重度抑郁情緒發(fā)作的比例是20%以上，基本是普通人的2-3倍之高。因此，可以說心寬體胖的說法并不成立，肥胖反而會(huì)導(dǎo)致心情更差。
對(duì)于孩子們來(lái)說，肥胖帶來(lái)的心理問題更加殘酷。美國(guó)一項(xiàng)針對(duì)8000個(gè)幼兒園孩子的縱向跟蹤心理試驗(yàn)顯示，在幼兒園就開始胖的孩子們，到了小學(xué)三年級(jí)時(shí)，有明顯的社交不適和低自尊問題。同時(shí)，在學(xué)校霸凌的案件里，1/4以上的霸凌對(duì)象是班里的小胖子。
在求職方面，一半以上的受訪HR經(jīng)理都承認(rèn)，他們不愿意招聘胖子，因?yàn)樗麄冇X得胖子代表了“懶”、“沒有自制力”、“行動(dòng)不便更容易受工傷”、“更容易因?yàn)樯《粊?lái)上班”。在其他條件同等的情況下，他們都會(huì)選擇瘦的那一個(gè)。
在約會(huì)方面，胖子們也經(jīng)常受到異性的拒絕。相對(duì)來(lái)說，女胖子在約會(huì)市場(chǎng)里受到的打擊更多：異性不愿以婚姻為目的來(lái)約會(huì)。
因此，肥胖帶給人們的不只是體型問題，還有心理問題，更重要的是身體健康問題。我們應(yīng)該重視肥胖問題，加強(qiáng)健康教育和宣傳，鼓勵(lì)人們保持健康的生活方式，減少肥胖的發(fā)生。
