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斷奶后怎么樣恢復乳房彈性？

鹿明里Lv.3

斷奶后，乳房會很松弛，要怎么才能恢復其彈性預防乳腺癌呀？

13-10-15 10:59:52

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瀏覽 1746回復 11

小卡小卡Lv.4北京

　　平時多注意按摩一下，洗澡時可以熱水和冷水交替沖淋，多做做擴胸運動，俯臥撐之類的。還有就是飲食方面，保證足夠的脂肪和蛋白質(zhì)食物的攝入，另外可多吃點木瓜

13-10-15 16:51:43

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